Tecnicas de relajacion para profesionales sanitarios (Spanish Edition)

 
9788498910681: Tecnicas de relajacion para profesionales sanitarios (Spanish Edition)

El estres es el causante de gran cantidad de patologias a las que se enfrentan las sociedades actuales. El objetivo que perseguimos con esta obra es dotar a los profesionales sanitarios (poblacion con alto riesgo de padecer estres) del conocimiento suficiente sobre que es el estres, que tecnicas se han mostrado adecuadas para hacerle frente (relajacion, ejercicio fisico, etc.), asi como un breve entrenamiento que les ayude en su quehacer diario.

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