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Inhaltsangabe
La salud es el más valioso bien de que disponemos en nuestras vidas. De ser inteligentes la mimaríamos con esmero. Desde este planteamiento inicial se recorren los numerosos beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales que la actividad física produce en cualquier persona. Analizados en este ameno y sencillo libro, hará reflexionar al lector sobre su estilo de vida de un modo tan directo que cualquiera se verá reflejado. Con un planteamiento novedoso y creativo, se interrelacionan consejos de activación, mensajes de autoayuda y educación en valores. No pretende sino concienciar a los lectores sobre la importancia de activarse físicamente , alcanzar el equilibrio psicofísico, la plenitud, la felicidad y ganar calidad de vida.
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Von der hinteren Coverseite
El deporte español vive su edad dorada. Los deportistas españoles despiertan la admiración en todo el mundo y son ejemplo de valores como el sacrificio, la disciplina o el esfuerzo. Pero para llegar a ese punto de excelencia es necesario consolidar hábitos saludables en las vidas, especialmente durante nuestra juventud. El libro del profesor Antonio Casimiro es imprescindible para entender y amar el deporte: el ejercicio físico básico como fundamento de una vida saludable. Este libro supone una gran aportación para consolidar esos hábitos y conseguir que el gimnasio o la piscina no sean escenarios extraños en nuestras vidas. Hay que agradecer al profesor Antonio Casimiro que haya escrito Actívate, una apuesta optimista por una vida activa, sana y más feliz. Juan Antonio Samaranch.
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- VerlagPlataforma Editorial
- Erscheinungsdatum2010
- ISBN 10 8496981924
- ISBN 13 9788496981928
- EinbandTapa blanda
- SpracheSpanisch
- Anzahl der Seiten168
- Kontakt zum HerstellerNicht verfügbar
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Activate: Cuerpo y Mente en Movimiento (Actual)
Anbieter: Ammareal, Morangis, Frankreich
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Softcover. Zustand: Très bon. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Artikel-Nr. G-082-392
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Actívate
Anbieter: Hamelyn, Madrid, M, Spanien
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Zustand: Como nuevo. : Este libro, escrito por Antonio Casimiro, explora los beneficios de la actividad física para la salud física, mental y social. Ofrece consejos prácticos y mensajes de autoayuda para motivar a los lectores a adoptar un estilo de vida activo y saludable. Con un enfoque innovador, el autor busca concienciar sobre la importancia de activarse físicamente para alcanzar el equilibrio psicofísico y mejorar la calidad de vida. EAN: 9788496981928 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Deportes y Recreación Título: Actívate Autor: Antonio Casimiro Andújar| Antonio Casimiro Editorial: Plataforma Editorial Idioma: es-ES Páginas: 168 Formato: tapa blanda. Artikel-Nr. Happ-2024-05-20-d1a0989e
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Activate: Cuerpo Y Mente En Movimiento / Body and Mind in Motion
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
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Paperback. Zustand: Brand New. 1st edition. 165 pages. Spanish language. 8.50x5.50x0.50 inches. In Stock. Artikel-Nr. zk8496981924
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Actívate : cuerpo y mente en movimiento
Verlag:
Plataforma Editorial S.L., Barcelona, 2012
ISBN 10: 8496981924
ISBN 13: 9788496981928
Gebraucht
Softcover
Anbieter: Librería Pérez Galdós, Madrid, M, Spanien
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1ª ed., 2ª imp. edición. rústsolap. . . Estado de conservación: new. 168 p. páginas. Artikel-Nr. 02254058
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Actívate cuerpo y mente en movimiento
Anbieter: Librería Alonso Quijano, Alcobendas, M, Spanien
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Ejercicio físico(796) Plataforma. Encuadernación en tapa Blanda. Casimiro Andújar, Antonio Jesús. 22x14 cm. Actívate cuerpo y mente en movimientoTapa deslucida.Tapa ilustrada. Pags.165.Volúmenes. Libro usado. Artikel-Nr. A2AQA272631
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