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El programa de ejercicios para todas las zonas del cuerpo con los que te mantendrás esbelta, atractiva, joven y en forma
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Reseña del editor
El programa de ejercicios para todas las zonas del cuerpo con los que te mantendrás esbelta, atractiva, joven y en forma
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Suchergebnisse für Un cuerpo perfecto a partir de los 40 (Fitness de hoy)
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Un cuerpo perfecto a partir de los 40
Verlag:
Editorial Hispano Europea, S.A., 2011
ISBN 10: 8425516285
ISBN 13: 9788425516283
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Zustand: Como nuevo. : Descubre cómo mantenerte en forma y saludable después de los 40 con este programa de ejercicios diseñado para todas las zonas del cuerpo. Aprende a detener el reloj biológico, mejorar tu figura y mantenerte esbelta y atractiva. Incluye un programa intensivo de 10 minutos diarios y planificación semanal para ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness de manera efectiva y segura. EAN: 9788425516283 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Deportes y Recreación Título: Un cuerpo perfecto a partir de los 40 Autor: Jutta Schuhn| Elmar Trunz-Carlisi Editorial: Editorial Hispano Europea, S.A. Idioma: es-ES Páginas: 128 Formato: tapa blanda. Artikel-Nr. Happ-2022-02-04-161761
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Un cuerpo perfecto a partir de los 40 (Fitness de hoy)
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Zustand: New. Idioma/Language: Español. ¡Empiece hoy mismo! Estadísticamente, las mujeres de unos 40 años están a mitad de su vida. Por lo tanto, tienen por delante tantos años como los que ya han vivido. Y ahora es el momento ideal para plantearse en serio el asunto de fitness: si lleva una vida activa y saludable aumentará su esperanza de vida y podrá mantenerse en forma durante mucho tiempo. No le costará mucho establecer un programa de fitness que se adapte perfectamente a sus necesidades. Así su entrenamiento también será un éxito en la vida cotidiana. Las sugerencias y ejemplos de programas de este libro le serán de gran ayuda. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Artikel-Nr. 314798
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UN CUERPO PERFECTO A PARTIR DE LOS 40 (FITNESS DE HOY)
Verlag:
Editorial Hispano Europea, S.A., 2011
ISBN 10: 8425516285
ISBN 13: 9788425516283
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