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Sin miedo: El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional (Psicología) - Softcover
Inhaltsangabe
«Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz.
¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto.
Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos.
Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos:
- Ataques de ansiedad o pánico.
- Obsesiones (TOC).
- Hipocondría.
- Timidez.
- O cualquier otro temor irracional.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos del país. Tras cursar estudios en Barcelona e Inglaterra, trabajó junto al profesor Giorgio Nardone en su legendario Centro di Terapia Breve, en Arezzo, Italia.
También ha dictado cursos para la Universidad Ramon Llull y la Universidad del País Vasco.
A sus consultas de Madrid y Barcelona acuden pacientes de todo el mundo, presencialmente y por videollamada.
Sus libros, El arte de no amargarse la vida, Las gafas de la felicidad, Ser feliz en Alaska, Nada es tan terrible, Sin miedo, El método para vivir sin miedo y No hagas montañas de granos de arena, se han convertido en referentes internacionales de la psicología.
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Sin miedo / Fearless
Verlag:
Penguin Random House Grupo Editorial, 2021
ISBN 10: 8425361109
ISBN 13: 9788425361104
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Paperback. Zustand: Good. «Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz. ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos. Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos: - Ataques de ansiedad o pánico. - Obsesiones (TOC). - Hipocondría. - Timidez. - O cualquier otro temor irracional. ENGLISH DESCRIPTION Fearlessis the definite approach. Anyonecan put it into action following its instructions and, certainly, without needing to take drugs. Get ready to become the best version of yourself: a free, powerful, and happy person. Is it possible to live without fear? Of course. Hundreds of thousands of people have reconfigured their brains with the help of this methodology, backed by hundreds of scientific trials. Four clear concise steps will allow us to completely overcome even the most acute fears: *Panic or anxiety attacks *Obsessions (TOC) *Hypochondria *Shyness *Or any other irrational fear. Artikel-Nr. 00110686410
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Sin Miedo / Fearless: El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondrÃa y cualquier temor irracional (PsicologÃa)
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paperback. Zustand: Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read but remains in clean condition. All of the pages are intact and the cover is intact and the spine may show signs of wear. The book may have minor markings which are not specifically mentioned. Artikel-Nr. rev1379842031
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Sin Miedo / Fearless
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Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Artikel-Nr. M08425361109-G
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Zustand: Very Good. : En 'Sin miedo', Rafael Santandreu nos presenta un método definitivo para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional. Este libro ofrece un enfoque práctico y accesible, respaldado por estudios científicos, para reconfigurar nuestro cerebro y alcanzar una vida libre, poderosa y feliz. A través de cuatro pasos claros y concisos, el autor nos guía para afrontar y superar los miedos más agudos, como ataques de ansiedad, obsesiones, hipocondría y timidez, sin necesidad de fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo y vivir sin miedo. EAN: 9788425361104 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: Sin miedo Autor: Rafael Santandreu Editorial: GRIJALBO Idioma: es-ES Páginas: 304 Formato: tapa blanda. Artikel-Nr. Happ-2026-09-29-5478fcbc
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Sin miedo: El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional (Psicología)
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Softcover. Zustand: Bon. Edition 2021. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Edition 2021. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Artikel-Nr. I-496-987
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Sin miedo
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Zustand: New. Idioma/Language: Español. «Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz. ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos. Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos: - Ataques de ansiedad o pánico. - Obsesiones (TOC). - Hipocondría. - Timidez. - O cualquier otro temor irracional. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Artikel-Nr. 20823929
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Sin miedo / Fearless
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Sin miedo/ Without Fear: El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional/ The proven method to overcome anxiety, obs
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
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Paperback. Zustand: Brand New. 304 pages. Spanish language. 8.50x5.50x1.00 inches. In Stock. Artikel-Nr. 8425361109
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Sin miedo El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y
Anbieter: Imosver, PONTECALDELAS, PO, Spanien
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Zustand: Nuevo. «Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz. ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos. Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos: - Ataques de ansiedad o pánico. - Obsesiones (TOC). - Hipocondría. - Timidez. - O cualquier otro temor irracional. Artikel-Nr. 0010302521
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