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Inhaltsangabe
Vivimos en la era de la competitividad extrema, por lo que somos muchos los que deseamos saber cómo podemos mejorar nuestro rendimiento de manera eficaz y sin que nuestra salud resulte perjudicada. Las fórmulas que han reportado mayores éxitos a los expertos Steve Magness, entrenador deportivo de élite, y Brad Stulberg, experto en salud y consultor financiero, son tan sorprendentes como fáciles de llevar a la práctica: pasar un rato en compañía de los amigos, alternar periodos de trabajo intenso con etapas de descanso, crear ambientes distendidos, priorizar tareas, minimizar las distracciones o preparar adecuadamente el cuerpo y la mente para hacer frente a los desafíos que nos preocupan. Con inspiradores ejemplos de personalidades destacadas del mundo del deporte, las artes y los negocios, así como los últimos descubrimientos científicos sobre los factores cognitivos y bioquímicos que impulsan y mejoran la productividad, Máximo rendimiento nos revela los métodos más prometedores, éticos y revolucionarios para poder dar lo mejor de nosotros mismos, sea cual sea nuestro campo de interés.
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Über die Autorinnen und Autoren
Brad Stulberg, experto en la ciencia del rendimiento humano, es columnista de la revista Outside, así como del New York Magazine, y ha escrito también para Forbes, NPR, Los Angeles Times, Runner’s World y The Harvard Public Health Review. Brad es muy conocido por su capacidad de fundir la ciencia más avanzada con cautivadoras historias personales, que inspiran a los lectores para que hagan profundos cambios en sus vidas.
Steve Magness es entrenador de élite de corredores de larga distancia para campeonatos mundiales y olimpiadas. Ha estado en la vanguardia de la innovación deportiva y es un destacado experto que colabora con Runner’s World, New York Times, New Yorker, BBC, Wall Street Journal y ESPN The Magazine.
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MÁXIMO RENDIMIENTO
Anbieter: Agapea Libros, Malaga, MA, Spanien
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Zustand: New. Idioma/Language: Español. Vivimos en l muchos los q de manera e fórmulas que Magness, ent salud y cons llevar a la alternar per ambientes di preparar ad desafíos que personalidad negocios, as factores cog productivida prometedores nosotros mis *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Artikel-Nr. 16506042
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MAXIMO RENDIMIENTO
Anbieter: KALAMO BOOKS, Burriana, CS, Spanien
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Tapa blanda. Zustand: Nuevo. Máximo rendimiento combina historias inspiradoras de los mayores exponentes en sus diversos ámbitos desde el atletismo al intelectual hasta el artístico, con los últimos descubrimientos científicos sobre los factores cognitivos y neuroquímicos que impulsan el rendimiento. El resultado es un libro capaz de transformar vidas con el que los lectores aprenden a mejorar su rendimiento con ligeras pautas: alternar de manera óptima períodos de trabajo intenso y descanso; la importancia del sueño para preparar el cuerpo y la mente a ser más productivo y desarrollar y aprovechar el poder de un propósito auto-trascendente. Artikel-Nr. DTF9788417030995
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Mximo rendimiento
Anbieter: Imosver, PONTECALDELAS, PO, Spanien
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Zustand: Nuevo. Vivimos en la era de la competitividad extrema, por lo que somos muchos los que deseamos saber cómo podemos mejorar nuestro rendimiento de manera eficaz y sin que nuestra salud resulte perjudicada. Las fórmulas que han reportado mayores éxitos a los expertos Steve Magness, entrenador deportivo de élite, y Brad Stulberg, experto en salud y consultor financiero, son tan sorprendentes como fáciles de llevar a la práctica: pasar un rato en compañía de los amigos, alternar periodos de trabajo intenso con etapas de descanso, crear ambientes distendidos, priorizar tareas, minimizar las distracciones o preparar adecuadamente el cuerpo y la mente para hacer frente a los desafíos que nos preocupan. Con inspiradores ejemplos de personalidades destacadas del mundo del deporte, las artes y los negocios, así como los últimos descubrimientos científicos sobre los factores cognitivos y bioquímicos que impulsan y mejoran la productividad, Máximo rendimiento nos revela los métodos más prometedores, éticos y revolucionarios para poder dar lo mejor de nosotros mismos, sea cual sea nuestro campo de interés. Artikel-Nr. 0010200354
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Máximo rendimiento / Peak Performance: Sube De Nivel, Evita El Agotamiento, Y Prospera Con La Nueva Ciencia Del Exito
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
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Paperback. Zustand: Brand New. translation edition. 297 pages. Spanish language. 8.75x6.00x0.75 inches. In Stock. Artikel-Nr. zk8417030999
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