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Inhaltsangabe
Consejos, pautas, datos y recetas para que compruebes por ti mismo que la buena alimentación es pan comido.
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Über die Autorinnen und Autoren
Luis A. Zamora (Madrid, 1985) es dietista-nutricionista y comunicador. Actualmente es el nutricionista del programa Más vale tarde (La Sexta), de Mamen Mendizábal, donde ofrece el espacio «Más vale comer». Además, Luis es miembro de la junta directiva del Colegio Oficial de Dietistas-Nutricionistas de Madrid y miembro fundador de la Sociedad Científica Española de Dietética y Nutrición.
Alberto Herrera (Santander, 1975) es licenciado en Periodismo por la Universidad Complutense de Madrid. Entre 2013 y 2020 ha sido copresentador del programa Más vale tarde (La Sexta) junto a Mamen Mendizábal. Es en este espacio donde conoció a Luis A. Zamora y descubrió el mundo de la nutrición. Como comunicador, cuenta con una amplia experiencia en televisión, donde ha trabajado en programas como Espejo público (Antena 3), El buscador o De buena ley (Telecinco) y +Gente (TVE). Su último trabajo le ha llevado a Telemadrid para presentar el magacín Está pasando junto a Inés Ballester.
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Comer bien es fácil si sabes cómo
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Zustand: Very Good. : Descubre cómo alimentarte de forma saludable con 'Comer bien es fácil si sabes cómo'. Luis A. Zamora y Alberto Herrera te guían para entender los alimentos, desmontar mitos y planificar tus menús de manera sencilla. Aprende a leer etiquetas, elige inteligentemente y disfruta de recetas prácticas que harán de la buena alimentación un hábito accesible y placentero. Este libro te ofrece consejos, pautas y datos para que compruebes que comer bien es pan comido. EAN: 9788408237211 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Ciencias Título: Comer bien es fácil si sabes cómo Autor: Luis A. Zamora| Alberto Herrera Editorial: Editorial Planeta Idioma: es-ES Páginas: 272 Formato: tapa blanda. Artikel-Nr. Happ-2026-09-29-201d5e84
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Comer bien es fácil si sabes cómo
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Zustand: New. Idioma/Language: Español. «Comer bien es realmente fácil: todo lo que necesitas es que te expliquen cómo hacerlo. » ¿Recuerdas aquellas asignaturas del cole que dabas por imposibles con solo mirar el libro de texto? En este libro nos hemos propuesto conseguir el efecto inverso: queremos que compruebes por ti mismo que comer bien es una asignatura muy sencilla; lo único que hace falta es un buen maestro. Conocer los alimentos y qué nutrientes nos aportan es la base de una buena alimentación. Con pautas sencillas y realistas, Comer bien es fácil si sabes cómo cumple con lo que su título promete. Ofrece recetas, desmonta mitos alimenticios, nos alerta contra esos bulos que circulan sin control y nos saca de esas creencias que hasta ahora nos impedían tener una buena alimentación. Consejos, pautas, datos y recetas para que compruebes por ti mismo que la buena alimentación es pan comido. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Artikel-Nr. 19889331
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COMER BIEN ES FACIL SI SABES COMO
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Rustica (tapa blanda). Zustand: New. Zustand des Schutzumschlags: Nuevo. 01. LIBRO. Artikel-Nr. 1297703
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Comer bien es f??cil si sabes c??mo
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Zustand: New. 271 p??ginas, ilustraciones color. Artikel-Nr. 399268495
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Comer bien es fácil si sabes cómo
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Comer bien es fácil si sabes cómo
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Zustand: Nuevo. «Comer bien es realmente fácil: todo lo que necesitas es que te expliquen cómo hacerlo.» ¿Recuerdas aquellas asignaturas del cole que dabas por imposibles con solo mirar el libro de texto? En este libro nos hemos propuesto conseguir el efecto inverso: queremos que compruebes por ti mismo que comer bien es una asignatura muy sencilla; lo único que hace falta es un buen maestro. Conocer los alimentos y qué nutrientes nos aportan es la base de una buena alimentación. Con pautas sencillas y realistas, Comer bien es fácil si sabes cómo cumple con lo que su título promete. Ofrece recetas, desmonta mitos alimenticios, nos alerta contra esos bulos que circulan sin control y nos saca de esas creencias que hasta ahora nos impedían tener una buena alimentación. Consejos, pautas, datos y recetas para que compruebes por ti mismo que la buena alimentación es pan comido. Artikel-Nr. 0010289610
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Comer bien es f?cil si sabes c?mo (Pr?cticos)
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Comer bien es fácil si sabes cómo (Prácticos)
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