Terapija odinochestva: Kak nauchitsja obschatsja, druzhit i ljubit - Softcover

Burns David

 
9785961476729: Terapija odinochestva: Kak nauchitsja obschatsja, druzhit i ljubit

Inhaltsangabe

Odinochestvo-tjazheloe bremja. Poroj delo v zavyshennykh ozhidanijakh ot sebja ili partnera, inogda - v nesposobnosti vystraivat doveritelnye otnoshenija, strakhe otkaza, romanticheskom perfektsionizme ili podavljajuschej samokritike. Dlja izbavlenija ot odinochestva nuzhno ne iskat novykh vstrech, a nauchitsja ljubit sebja, ved tolko tot, kto poljubil sebja, stanovitsja pritjagatelnee dlja drugikh. Vsemirno izvestnyj psikhoterapevt, avtor bestsellera "Terapija nastroenija" Devid Berns v svoej knige objasnjaet, kak tekhniki kognitivno-povedencheskoj terapii mogut pomoch ljudjam, stradajuschim ot odinochestva i zastenchivosti, nauchitsja stroit zdorovye otnoshenija. On predlagaet chitateljam prostye praktiki, kotorye pomogut prinjat sebja so vsemi osobennostjami, vyrabotat zdorovuju samootsenku i naladit lichnuju zhizn.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Weitere beliebte Ausgaben desselben Titels

9785006311435: Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить (Intimate C

Vorgestellte Ausgabe

ISBN 10:  5006311436 ISBN 13:  9785006311435
Verlag: Lider Publishing Ltd, 2025
Hardcover