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Die Spirit Yoga Audio CD Volume 1 - Level 1-2 Vinyasa Flow - bietet ein ausgewogenes, systematisch aufgebautes Übungsprogramm - geeignet für Yogaübende mit Grundkenntnissen. Ideal für zu Hause oder unterwegs. Yogalehrerin Patricia Thielemann führt durch das von ihr zusammen gestellte, effektive Übungsprogramm. Die präzisen, leicht zu folgenden Anweisungen werden in einem Begleitheft mit Fotos von den jeweiligen Yogapositionen unterstützt. Die Yoga-Audio-CD wird untermalt durch die hingebungsvolle Musik von WAH!
Gesamtspieldauer 68 Min.
Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
- VerlagSpirit Yoga (Membran)
- ISBN 10 3981452437
- ISBN 13 9783981452433
- EinbandCD de audio
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