Buchbeschreibung Buch. Zustand: Neu. Neuware - Das Yogasutra des Pata�jali geht auf das Thema Leiden als treibende Kraft allen menschlichen Handelns und Denkens ein und zeigt einen Weg zur Befreiung auf. Der Weg ist in 8 Schritte gegliedert. R. Sriram geht in diesem Folgeband zu seinem erfolgreichen Yogasutra-Kommentar n�her auf diesen achtgliedrigen �bungsweg ein. Dabei erl�utert er zeitgem�� und mit anschaulichen Beispielen, wie diese Entwicklungsschritte f�r Menschen von heute aussehen k�nnen und wie wir aus diesen Quelltexten des Yoga Unterst�tzung finden bei jeder Art von Problem oder Herausforderung. Die acht Glieder des �bungsweges sind: die Regeln im zwischenmenschlichen Verhalten (Yama), die pers�nliche Disziplin (Niyama), K�rperhaltungen (Asana), Regulierung des Atems (Pranayama), das Bewusstsein f�r die Sinne (Pratyahara), Konzentrationsf�higkeit (Dharana), das stille Reflektieren (Dhyanam) und die vollkommene Erkenntnis (Samadhi). Bei jeder Stufe geht es um Disziplinierung, doch ist immer eine Disziplin gemeint, die uns hilft, frei zu werden. Artikel-Nr. 9783958834958

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Ashtangayoga

R. Sriram

Verlag: Kamphausen Media GmbH (2021)

ISBN 10: 3958834957 ISBN 13: 9783958834958

Neu Hardcover Anzahl: 5

Anbieter:

moluna
(Greven, Deutschland)

Bewertung

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Buchbeschreibung Gebunden. Zustand: New. R. Sriram, in Mayuram, Indien, geboren, war Schueler von T.K.V. Desikachar und unterrichtete mehrere Jahre am Krishnamacharya Yoga Mandiram in Chennai (Madras). Seit 1987 lebt und lehrt er in Deutschland, ist jedoch weit ueber den deutschsprachigen Raum bekan. Artikel-Nr. 408735231