Zustand: New. Dieses Audioprogramm hilft dir durch autogenes Training nicht nur deinen Koerper komplett und tief zu entspannen, sondern wirkt sich auf sehr positiv auf die Psyche aus. Zum Beispiel koennen damit Depressionen oder Angststoerungen gelindert werden. Autogenes T. Artikel-Nr. 504859241

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K�rperreise : Autogenes Training

Alan Fields

Verlag: Ohrinsel Gbr Sep 2021, 2021

ISBN 10: 3947535104 ISBN 13: 9783947535101

Neu

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland

Verk�uferbewertung 5 von 5 Sternen

Audio-CD. Zustand: Neu. Neuware - Dieses Audioprogramm hilft dir durch autogenes Training nicht nur deinen K�rper komplett und tief zu entspannen, sondern wirkt sich auf sehr positiv auf die Psyche aus. Zum Beispiel k�nnen damit Depressionen oder Angstst�rungen gelindert werden. Autogenes Training reduziert nachweislich Stress und beugt so Ersch�pfungszust�nden vor.Auf der CD enthalten: 1. Intro & Erkl�rung (02:06)2.K�rperreise - Autogenes Training (24:37)3.Drops of Silence Instrumentalversion f�r ein eigenst�ndiges Training oder zum Entspannen (24:37). Artikel-Nr. 9783947535101

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