Lernen Sie Tai Chi [Alemania] [DVD]

ISBN 13: 9783939072195

Lernen Sie Tai Chi [Alemania] [DVD]

9783939072195: Lernen Sie Tai Chi [Alemania] [DVD]

In den Wudang-Bergen im Herzen Chinas entwickelte vor ca. 800 Jahren der Mönch Zhang Sanfeng die Kunst des Tai Chi Chuan. Er kombinierte alte Übungen der Gesundheitspflege mit einer Kampftechnik, die den Gesetzen des Dao folgt. Das Weiche besiegt das Harte.
Bei regelmäßiger Anwendung wirkt Tai Chi Chuan nachweislich positiv auf die Gesundheit. Durch die gesteigerte Versorgung aller Körperbereiche mit der Lebenskraft Qi werden Spannungen gelöst. Das wirkt sich wohltuend aus auf Stoffwechsel und Durchblutung: die Körperhaltung wird gestrafft, das Bewusstsein geklärt und die Emotionen beruhigt.
In dieser Lehr-DVD werden Sie nicht mit einem komplizierten Bewegungsablauf konfrontiert. Yürgen Oster zeigt Ihnen einfache Grundschritte, mit denen Sie in leicht verständlicher Form lernen in die geheimnisvolle Kunst der daoistischen Mönche einzusteigen. Sie brauchen hierzu keine Vorkenntnisse.

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Yürgen Oster
Verlag: Video Commerz Apr 2008 (2008)
ISBN 10: 3939072192 ISBN 13: 9783939072195
Neu Anzahl: 2
Anbieter
AHA-BUCH GmbH
(Einbeck, Deutschland)
Bewertung
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Buchbeschreibung Video Commerz Apr 2008, 2008. DVD. Buchzustand: Neu. 192x136x15 mm. Neuware - In den Wudang-Bergen im Herzen Chinas entwickelte vor ca. 800 Jahren der Mönch Zhang Sanfeng die Kunst des Tai Chi Chuan. Er kombinierte alte Übungen der Gesundheitspflege mit einer Kampftechnik, die den Gesetzen des Dao folgt. Das Weiche besiegt das Harte. Bei regelmäßiger Anwendung wirkt Tai Chi Chuan nachweislich positiv auf die Gesundheit. Durch die gesteigerte Versorgung aller Körperbereiche mit der Lebenskraft Qi werden Spannungen gelöst. Das wirkt sich wohltuend aus auf Stoffwechsel und Durchblutung: die Körperhaltung wird gestrafft, das Bewusstsein geklärt und die Emotionen beruhigt. In dieser Lehr-DVD werden Sie nicht mit einem komplizierten Bewegungsablauf konfrontiert. Yürgen Oster zeigt Ihnen einfache Grundschritte, mit denen Sie in leicht verständlicher Form lernen in die geheimnisvolle Kunst der daoistischen Mönche einzusteigen. Sie brauchen hierzu keine Vorkenntnisse. Deutsch. Artikel-Nr. 9783939072195

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