Gute Kohlenhydrate - schlechte Kohlenhydrate - Softcover

Die Kohlenhydrate-News dürften Sie erfreuen! Gewusst wie...

Sie möchten sich kohlenhydratarm ernähren, aber es fällt Ihnen schwer? Haben Sie Angst vor Verzicht? Kennen Sie den Unterschied zwischen guten und schlechten Kohlenhydraten auf Ihrem Teller?

Autor Matthias Fricke serviert praktische und humorvolle Tipps, die die alltägliche Frage beantworten: »Wie kann ich meine guten Vorsätze umsetzen?« Die richtige Entscheidung beim Essen, besonders bei den Kohlenhydraten, eröffnet neue Möglichkeiten. Die mentale und körperliche Leistungsfähigkeit steigt sofort!

Auf die Kombination kommt es an!

Mehr Erfolg, mehr Spaß, mehr Gesundheit, mehr Sex - durch die Wahl der richtigen Kohlenhydrate? Lernen Sie, wie das geht! Erleben Sie, wie positiv Essen sein kann, wenn Sie Ihre Kohlenhydrate richtig kombinieren!

Matthias Fricke, Jahrgang 1959, aufgewachsen in einer Bäckerfamilie in Karlsruhe. Im Familienbetrieb erlernt er den Bäckerberuf mit Abschluss zum Bäckermeister. In den 90er- Jahren wird er UGB-geprüfter Gesundheitsberater, übersiedelt in die Schweiz, wo er als Unternehmenstrainer arbeitet. Er gründet die Vitalmind AG und vermarktet nachhaltig die Forever Young Seminare von Dr. Ulrich Strunz. Seither erfolgreiche Coaching- und Seminartätigkeit in Deutschland, Österreich und der Schweiz.