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Reseña del editor
Gesundheitswissenschaftler Prof. Dr. Peter Axt: Es sind die einfachen Dinge, die oft positiven Einfluss auf unsere Gesundheit nehmen. Dazu zählt auch die Bauchselbstmassage. Dieser leichte Impuls, der die Darmfunktionen enorm aktiviert, kostet kein Geld und nur wenige Minuten Zeit pro Tag. Weil unser tägliches Glück abhängig ist von einer guten Gesundheit und wir auch mit zunehmendem Alter in einem vitalen Körper leben wollen, müssen wir etwas dafür tun. Mit der Bauchselbstmassage hat jede Frau und jeder Mann die Möglichkeit - bei nur wenigen Minuten Zeitaufwand täglich - den Bauch als das Zentrum seines Körpers zu stärken. Der Erfolg ist verblüffend: Schon nach kurzer Zeit werden Sie feststellen: Sie fühlen sich nicht nur vitaler, Sie sind es auch! Die Verdauung - heute bei so vielen ein Problem - kommt in Schwung. Lästige Pölsterchen verschwinden. Zudem: Durch die Massage können Bauchgefühle neu geweckt werden. Davon profitiert auch die Gefühlswelt. Reich bebildert.
Biografía del autor
Maria Köllner ist Buch- und Filmautorin sowie Journalistin. In zahlreichen authentischen Büchern und Sachbüchern vermittelt Maria Köllner Mut und Lebensfreude, wobei die Natur und die Tiere für sie eine besondere Bedeutung haben. Als Chefredakteurin der Zeitschrift "Mensch&Natur" engagiert sich die Autorin für Themen, die lebensbejahende, umweltbewusste Menschen anspricht, die wahre Werte schätzen und suchen. Die fundierten Anregungen für körperliche Gesundheit und geistiges Wachsen beruhen auf jahrelange Studien und Erfahrungsaustausche mit zahlreichen Wissenschaftlern und Experten. Maria Köllner ist Mitglied der Hamburger Autorenvereinigung.
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
- VerlagBio Verlag Ritter
- ISBN 10 3920788710
- ISBN 13 9783920788715
- EinbandTapa blanda
- Auflage1
- Anzahl der Seiten86
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Die Bauchselbstmassage. Der leichte Weg zur optimalen Verdauung und einer guten Figur.
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Die Bauchselbstmassage. Der leichte Weg zur optimalen Verdauung und einer guten Figur.
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Softcover. Zustand: Sehr gut. 2. Auflage. Mit farbigen Abb. illustriert. Artikel-Nr. 8424
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