Fußballfitness: Athletiktraining - Softcover

Welt-Fußball-Stars wie Cristiano Ronaldo vereinen im heutigen modernen Fußball insbesondere die Leistungsfaktoren Fitness und technische Perfektion in einer Person. Sie machen dadurch deutlich, dass das Fußballtraining von heute, ob für Amateure, ambitionierte Juniorenfußballer oder gestandene Profis, insbesondere auf Fußballfitness Wert legen muss, wenn Team-Fußball zeitlich betrachtet lang und mit großer Freude und Erfolg gespielt werden soll. Dabei stellt sich jedem verantwortungsbewussten Trainer, Lehrer, Dozenten, Ausbilder, Konditionstrainer, Sportstudenten, Übungsleiter, Auszubildenden in der Sportart Fußball die Frage, mit welchen Inhalten und entwicklungsgerechten Bezügen baut man Fußballfitness auf, damit ein Durchstarten von 0 auf 100! überhaupt möglich wird. Das Buch Fußballfitness Athletiktraining gibt theoretisch fundierte und vor allem praxiserprobte Antworten auf diese Frage. Es zeigt umfassend, detailliert bebildert und erklärend auf, wie es mithilfe eines anforderungsspezifischen Fußballfitness-Trainings möglich ist, zum Beispiel in akrobatischer Art und Weise Tore zu erzielen oder in einem harten aber fairen Zweikampf diese zu verhindern, ohne sich zu überfordern und kurz und langfristig zu verletzen. Dabei werden von den Autoren Dost, te Poel und Hyballa die für den Fußball führenden konditionellen Faktoren miteinander verknüpft dargestellt, sodass es immer zentral um Fußballfitness geht. Die Autoren denken Fitness aus den Anforderungen des vielseitigen und sehr komplexen Fußballspiels heraus und präsentieren dem interessierten Leser insbesondere für den ambitionierten Nachwuchsfußball bis zur U19 praktische Bausteine für die regelmäßige Trainings- und Unterrichtspraxis.

Harry Dost arbeitete nach seinem Studium am CIOS in Overveen und der Sportakademie als Fachlehrer für Sport an der Oberschule und war als Referent an der Saxion Hochschule in Enschede und beim IAPF in Papendal tätig. Seit 1983 ist er Konditionstrainer beim FC. Twente Enschede. Harry Dost arbeitete mit zahlreichen Fußballlehrern, u. a. Korbach und Rijvers zusammen und konnte auch die Frauenmannschaft des FC. Twente betreuen. Er führt zahlreiche Seminare zum Training mit den Schwerpunkten nachwuchsorientiertes Koordinationstraining, Talentförderung, Periodisierung, Ernährung etc. durch und konnte bereits zu diesen vielseitigen Interessensfeldern publizieren. Peter Hyballa, Jahrgang 1975, ist niederländischer Abstammung, DFB-Fußballlehrer und Magister der Sportwissenschaften. Er war Cheftrainer von Alemannia Aachen, z. Zt. ist er Cheftrainer bei Sturm Graz. Er war Deutscher U19-Vize-Meister 2009 und Westdeutscher Meister mit dem BVB sowie Deutscher U19-Vize-Pokalsieger 2009 mit dem BVB und 2007 mit dem VfL Wolfsburg. Peter Hyballa gibt Trainerfortbildungen europa- und weltweit. Zudem ist er freier Autor bei der DFB-Fachzeitschrift fussballtraining. Hans-Dieter te Poel ist DFB-Fußballlehrer, Diplom-Sportwissenschaftler und Pädagoge und hat große Erfahrungen als Trainer auf allen Leistungs- und Hochleistungsebenen mit dem Schwerpunkt Eliteförderung, als Referent für Trainingslehre am Landesleistungszentrum Essen, als Lehrbeauftragter für Fußball am Institut für Vermittlungskompetenz in den Sportarten an der Deutschen Sporthochschule Köln und als wissenschaftlicher Mitarbeiter am Bundesleistungsstützpunkt Dortmund. Außerdem ist er in der Aus- und Fortbildung für Lehrer und Trainer an Universitäten/Hochschulen, sowie pädagogischen Landesinstituten, Schulen und Verbänden tätig.