Fussball. Konditionstraining: Die neue Methode

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9783891249154: Fussball. Konditionstraining: Die neue Methode

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1.

Heinz-Willi;Bischops Gerards
Verlag: Meyer & Meyer Sport (2002)
ISBN 10: 3891249152 ISBN 13: 9783891249154
Gebraucht Taschenbuch Anzahl: 1
Anbieter
Rheinberg-Buch
(Bergisch Gladbach, Deutschland)
Bewertung
[?]

Buchbeschreibung Meyer & Meyer Sport, 2002. Taschenbuch. Buchzustand: Gebraucht. Gebraucht - Gut - Rund ein Jahrhundert lang war es im Fußball guter Brauch, Kondition zu 'bolzen', d.h. schwer zu erarbeiten. Freude hat dieser Weg den Spielern eigentlich nie bereitet. Nach neuesten Erkenntnissen der Sportwissenschaft gehört diese Methode nunmehr der Vergangenheit an. Stattdessen sind nach dem neuen Trainingsmotto im Fußball 'Das Ziel ist das Spiel!' die einzelnen Elemente des Spiels zugleich Trainingsinhalt, und das gilt auch für das Konditionstraining. Die 'neue Methode' will Kondition spielend erwirken, indem spielnah trainiert wird. Das Eintrainieren der Kondition orientiert sich demnach fast ausschließlich an den Elementen, die das Spiel selbst kennt. Kondition realisiert sich im Trainieren von Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit. In rund 40 Trainingseinheiten werden dem Fußballtrainer und -übungsleiter motivationsfördernde Inhalte angeboten, die er auf seine spezifische Übungsgruppe ausrichten kann. Ein Exkurs zum Kinder- und Jugendfußball veranschaulicht die Umsetzung der neuen Idee in die alltägliche Praxis. Durch den spielerisch orientierten Ansatz dürfte die 'neue Methode' auch den Spielern Freude bringen. 216 pp. Deutsch. Artikel-Nr. INF3003114416

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2.

Gerards, Heinz-Willi:
Verlag: Meyer & Meyer Sport, (2002)
ISBN 10: 3891249152 ISBN 13: 9783891249154
Gebraucht Broschiert Anzahl: 2
Anbieter
buecherdackel
(regensburg, Deutschland)
Bewertung
[?]

Buchbeschreibung Meyer & Meyer Sport, 2002. Broschiert. Buchzustand: Sehr gut. 216 S., Ill. Buch als Mängelexemplar gekennzeichnet, Buch ansonsten in gutem, ungelesenem Zustand, leichte äußere Schäden. Rechnung mit ausgewiesener Mehrwertsteuer liegt bei. BITTE BEACHTEN SIE: EIN VERSAND VON BÜCHER-UND WARENSENDUNGEN AN DHL-PACKSTATIONEN IST VON UNS NICHT MÖGLICH!!!!!!! PAKETE KÖNNEN AN PACKSTATIONEN VERSCHICKT WERDEN. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 510. Artikel-Nr. 51311

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