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The Complete Guide to Duathlon Training: Intelligently, Effektively, Successfully - Softcover

Hottenrott, Kuno

 
9783891245309: The Complete Guide to Duathlon Training: Intelligently, Effektively, Successfully
Softcover
ISBN 10: 3891245300 ISBN 13: 9783891245309
Verlag: Meyer & Meyer, 1998

Inhaltsangabe

This guide to duathlon training for both high performance and leisure athletes is based on practical training experience with top athletes of the DTU (German Triathlon Union), the DLV (German Track and Field Federation) and the BDR (German Cyclist' Union), including the European champion Ralf Eggert and World Champion Normann Stadler. The book covers: all aspects of cycling and running techniques; training monitoring with lactate and heart rate measurement; nutrition tailored to duathlon, including diet programmes; the problems of false and excessive training; and multi week training schedules for pre-season and in-season training and units for coupling training.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Kuno Hottenrott, geboren 1959, war viel Jahre Sportwissenschaftler am Institut für Sportwissenschaft und Motologie an der Philipps-Universtität Marburg. Dort lehrte er in den Bereichen Trainings- und Bewegungswissenschaft, Leistungsphysiologie und funktionelle Anatomie. Auf dem Gebiet der Ausdauersportarten hat er zahlreiche Publikationen und Monografien verfasst. Als Verbandstrainer Nachwuchs war er viele Jahre in der Deutschen Triathlon Union mit seinen Sportlern erfolgreich. Seit 2003 ist er Professor an der Martin- Luther- Universität Halle-Wittenberg und lehrt auf dem Gebiet der Sportwissenschaft.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Meyer & Meyer
Erscheinungsdatum
1998
Sprache
Englisch
ISBN 10 
3891245300
ISBN 13 
9783891245309
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
208
Kontakt zum Hersteller
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Verantwortliche Person
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