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Der Vagus Code: Neue Perspektiven für Resilienz und Gelassenheit - Softcover

Hobert, Dr. Ingfried

 
9783866165472: Der Vagus Code: Neue Perspektiven für Resilienz und Gelassenheit
Softcover
ISBN 10: 3866165471 ISBN 13: 9783866165472
Verlag: ViaNova Verlag, 2025

Inhaltsangabe

Mit Der Vagus Code entschlüsselt Dr. Ingfried Hobert das Geheimnis des Vagusnervs – Ihr Schlüssel zu mehr Gesundheit, emotionalem Wohlbefinden und Stressabbau. Dieser Nerv verbindet Ihr Gehirn mit Ihrem Herz, Ihrem Darm und Ihrer Lunge und ermöglicht es Ihrem Körper, in stressigen Zeiten Ruhe und Balance zu finden.
Der Vagus Code zeigt Ihnen, wie Sie diesen „Heilungsnerv“ aktivieren können, um Stress zu reduzieren, Ihre Gesundheit zu stärken und emotionale Stabilität zu erlangen.
Lernen Sie, wie Sie durch einfache Atemtechniken, Omega-3-Fettsäuren und natürliche Heilpflanzen den Vagusnerv stimulieren können, um Ihre innere Balance zu finden. Erkunden Sie, wie Herzkohärenz, Achtsamkeit und vagale Stimulation Ihre Resilienz fördern und Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren.
In diesem Buch lernen Sie, wie Sie viele praktische Übungen so in Ihren Alltag integrieren können, dass Sie im autonomen Nervensystem einen Verbündeten haben, der Ihnen zu mehr Gelassenheit und Freude im Leben verhilft.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Dr. med. Ingfried Hobert ist Arzt für Ganzheitsmedizin und Ethnomedizin in eigener Praxis, Meditationslehrer, Seminarleiter und Autor zahlreicher Gesundheitsratgeber und Bücher über traditionelle Heilverfahren. Er hat ein eigenes ganzheitliches Therapiekonzept entwickelt, das Schulmedizin, Naturheilkunde und traditionelles Heilwissen anderer Kulturen miteinander verbindet.

Von der hinteren Coverseite

Mit Der Vagus Code entschlüsselt Dr. Ingfried Hobert das Geheimnis des Vagusnervs - Ihr Schlüssel zu mehr Gesundheit, emotionalem Wohlbefinden und Stressabbau. Dieser Nerv verbindet Ihr Gehirn mit Ihrem Herz, Ihrem Darm und Ihrer Lunge und ermöglicht es Ihrem Körper, in stressigen Zeiten Ruhe und Balance zu finden. Der Vagus Code zeigt Ihnen, wie Sie diesen "Heilungsnerv" aktivieren können, um Stress zu reduzieren, Ihre Gesundheit zu stärken und emotionale Stabilität zu erlangen. Lernen Sie, wie Sie durch einfache Atemtechniken, Omega-3-Fettsäuren und natürliche Heilpflanzen den Vagusnerv stimulieren können, um Ihre innere Balance zu finden. Erkunden Sie, wie Herzkohärenz, Achtsamkeit und vagale Stimulation Ihre Resilienz fördern und Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren. In diesem Buch lernen Sie, wie Sie viele praktische Übungen so in Ihren Alltag integrieren können, dass Sie im autonomen Nervensystem einen Verbündeten haben, der Ihnen zu mehr Gelassenheit und Freude im Leben verhilft.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
ViaNova Verlag
Erscheinungsdatum
2025
Sprache
Deutsch
ISBN 10 
3866165471
ISBN 13 
9783866165472
Einband
Taschenbuch
Auflage
1
Anzahl der Seiten
192
Kontakt zum Hersteller
Verlag Via Nova, W. Vogel & M. Büttner GmbH, Martin Büttner
info@verlag-vianova.de

Alte Landstrasse 12
Petersberg
36100
Deutschland