Innere Reinigung - Das Detox-Programm zur Harmonisierung und Regeneration von Körper und Geist - Softcover

Inhaltsangabe

Den Körper entgiften, sich regenerieren und lebendiger fühlen, Gewicht verlieren und dabei voller Energie sein und das in nur 28 Tagen! Wer möchte das nicht? Karyn Calabrese hat ein Programm entwickelt, in dem sie Fasten mit reinigenden Maßnahmen und einer veganen Rohkost kombiniert: Der Körper kann seit Jahren gespeicherte Gifte ausscheiden, sein inneres Gleichgewicht wiederfinden und sich dabei zusehends verjüngen, der Geist gewinnt an Klarheit und ein Gefühl von Zufriedenheit, Freude und Vitalität stellt sich ein. Tausende von Männern und Frauen haben das Reinigungs-Programm, das Karyn Calabrese jetzt in ihrem Buch vorstellt, bereits absolviert und sich mit seiner Hilfe geheilt. Mit Innere Reinigung fällt es leicht, destruktive Ernährungsgewohnheiten und insbesondere die für unseren Körper schädliche Abhängigkeit von schnell verfügbaren Kohlenhydraten (und damit von Süßigkeiten, Weißbrot und Pasta) abzulegen; Fett zu verbrennen und abzunehmen und sich dabei gesättigt und zufrieden zu fühlen; ein neues Körperbewusstsein zu erfahren und sich tiefer mit unserem Gefährt hier auf Erden verbunden zu fühlen sowie der Gesundheit zuträgliche Veränderungen im Leben vorzunehmen. Karyn Calabrese: Kümmern Sie sich heute um Ihren Körper, denn worin wollen Sie sonst morgen leben?

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.