Ich bin dann mal einkaufen: Der Schlankführer durch den Supermarkt. Mit einem Vorwort von Patric Heizmann

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Klein, Antje; Benthe, Sebastian
Verlag: Draksal Fachverlag Gmbh Mrz 2011 (2011)
ISBN 10: 3862430146 ISBN 13: 9783862430147
Neu Taschenbuch Anzahl: 2
Anbieter
AHA-BUCH GmbH
(Einbeck, Deutschland)
Bewertung
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Buchbeschreibung Draksal Fachverlag Gmbh Mrz 2011, 2011. Taschenbuch. Buchzustand: Neu. 21x14.8x cm. Neuware - Weniger Geld ausgeben, mehr Gesundes kaufen und besser essen - dieser Ratgeber macht's möglich. Denn Schlanksein beginnt beim Einkaufen. Auf 180 Seiten finden Sie tolle Tipps von der Warenkunde über Rezepte bis zur richtigen Lagerung. Die Ernährungswissenschaftlerin Antje Klein und der Fitnesskoch Sebastian Benthe zeigen, wo die wahren Schätze liegen, wie Sie die mit wenig Aufwand zubereiten und gesund satt werden, auch wenn Sie nicht zu Hause kochen. Die beiden Autoren setzen die bekannte Ich-bin-dann-mal-schlank-Serie von Patric Heizmann fort. Sie verraten verblüffend einfache Einkaufsstrategien nach dem bewährten Motto: Unterhaltung mit Nutzwert - witzig, wirksam, wissenschaftlich geprüft. Satt in der Mittagspause: Blitzrezepte für Büroflüchtlinge Getränke: Heimliche Dickmacher aus der Flasche Augen zu und durch: Schadenbegrenzung am Schokoregal Fast Fruit: Reinbeißen und sich besser fühlen Gesundes Brot: Eine Frage der Ähre Eiskalt abtransportiert: Vitaminbomben aus der Tiefkühltruhe 'Dieses Buch vermittelt Aha-Erlebnisse an jedem Supermarkt-Regal. Erfahren Sie, wie man Gesundheits-Killer enttarnt und stille Stars entdeckt.' Patric Heizmann, Bestseller-Autor und Comedian 180 pp. Deutsch. Artikel-Nr. 9783862430147

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