Verwandte Artikel zu Stressfrei abnehmen: Ohne Diät zum gesunden Wohlfühlgewicht
Inhaltsangabe
Es sind Taten, nicht Worte, die uns abnehmen und das Wunschgewicht halten lassen. Dem Autor David Fäh, führender Schweizer Präventivmediziner und Ernährungswissenschaftler, gelingt es allerdings hervorragend, mit gewitzten Worten, gut aufbereiteten Informationen und eingängigen Bildern zu ebensolchen Taten anzuregen. «Vergessen Sie Diäten. Starten Sie nichts, was Sie nicht permanent in Ihr alltägliches Leben einbauen und dauerhaft umsetzen können», schreibt der Autor. Mehr als 500 wissenschaftlich fundierte Ideen und Tipps für den Alltag führen zu einem linienbewussten Einkaufs-, Ess- und Bewegungsverhalten. Der Ratgeber zeigt, wie Sie ohne lustfeindlichen Verzicht abnehmen. Light-Produkte und Diäten sind keine Lösung, sondern Stolpersteine auf dem Weg zu einem gesunden Wohlfühlgewicht. Wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse motivieren, realistische Ziele zu setzen und diese zu erreichen.
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Es sind Taten, nicht Worte, die uns abnehmen und das Wunschgewicht halten lassen. Dem Autor David Fäh, führender Schweizer Präventivmediziner und Ernährungswissenschaftler, gelingt es allerdings hervorragend, mit gewitzten Worten, gut aufbereiteten Informationen und eingängigen Bildern zu ebensolchen Taten anzuregen. «Vergessen Sie Diäten. Starten Sie nichts, was Sie nicht permanent in Ihr alltägliches Leben einbauen und dauerhaft umsetzen können», schreibt der Autor. Mehr als 500 wissenschaftlich fundierte Ideen und Tipps für den Alltag führen zu einem linienbewussten Einkaufs-, Ess- und Bewegungsverhalten. Der Ratgeber zeigt, wie Sie ohne lustfeindlichen Verzicht abnehmen. Light-Produkte und Diäten sind keine Lösung, sondern Stolpersteine auf dem Weg zu einem gesunden Wohlfühlgewicht. Wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse motivieren, realistische Ziele zu setzen und diese zu erreichen.
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Stressfrei abnehmen: Ohne Diät zum gesunden Wohlfühlgewicht
ISBN 10: 385569897X
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Stressfrei abnehmen
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Stressfrei abnehmen: Ohne Diät zum gesunden Wohlfühlgewicht
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Stressfrei abnehmen : ohne Diät zum gesunden Wohlfühlgewicht. [Hrsg.: Der Schweizerische Beobachter]
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Stressfrei abnehmen : ohne Diät zum gesunden Wohlfühlgewicht. [Hrsg.: Der Schweizerische Beobachter]
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kart. Zustand: Wie neu. 2. Aufl. 254 S. : Ill., graph. Darst. ; 21 cm Geschenkqualität. Sehr schönes Exemplar - wie neu. - Wir versenden aus unserem deutschen Lager heraus in plastikfreien oder wiederverwendeten Polstertaschen. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 595. Artikel-Nr. 11906
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Stressfrei abnehmen : ohne Diät zum gesunden Wohlfühlgewicht. [Hrsg.: Der Schweizerische Beobachter]
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kart. Zustand: Wie neu. 2. Aufl. 254 S. : Ill., graph. Darst. ; 21 cm Geschenkqualität! Sehr schönes Exemplar - wie neu. - Wir versenden aus unserem deutschen Lager heraus in plastikfreien oder wiederverwendeten Polstertaschen. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 595. Artikel-Nr. 8436
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Stressfrei abnehmen : ohne Diät zum gesunden Wohlfühlgewicht. [Hrsg.: Der Schweizerische Beobachter]
Anbieter: Antiquariat Mäander Quell, Waldshut-Tiengen, Deutschland
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kart. Zustand: Sehr gut. 2. Aufl. 254 S. : Ill., graph. Darst. ; 21 cm Eintragung vorne. Sehr schönes Exemplar. Top Einband, schöne Seiten, leichte Gebrauchsspuren - sehr gut erhalten. - Wir versenden aus unserem deutschen Lager heraus in plastikfreien oder wiederverwendeten Polstertaschen. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 595. Artikel-Nr. 13000
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ISBN 13: 9783855698974
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beobachter-verlag, 2015, sehr guter und gepflegter Zustand, Rechnung, h4, weltweiter Sofortversand. Artikel-Nr. MAI-WCG-IIT
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