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Inhaltsangabe
Nervosität, Angst, Schlaflosigkeit, Verkrampfungen, Migräne, Süchtigkeit, Sexualstörungen, Depressionen. So macht der Stress den Menschen krank. Das Autogene Training lehrt ihn, wie er sich dagegen wehren kann…(aus dem Verlagstext)
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Autogenes Training.
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Hardcover. Zustand: Fine. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen; Vergilbt / ausgeblichen. Bereits seit den fünfziger Jahren beschäftigt sich Dr. Hannes Lindemann intensivst mit dem Autogenen Training. Bei seiner Überquerung des großen Teichs mit einem Kru-Kanu im Jahre 1955 merkte der Autor, daß er zwar physisch, technisch und navigatorisch vorbereitet war, aber daß eine psychische Vorbereitung gänzlich fehlte, was ihm beinahe zum Verhängnis wurde. Die zweite Überquerung mit einem Serienfaltboot -- bis heute das kleinste Boot, das je den Atlantik überquerte -- konnte er nur mit Hilfe des Autogenen Trainings erfolgreich meistern. Seit dieser Zeit leitet er Kurse und Seminare zum Thema, in denen er vor allem Ausbilder des Autogenen Trainings unterrichtet. Sein Buch Autogenes Training -- Der bewährte Weg zur Entspannung ist ein Klassiker, in mehreren Sprachen übersetzt und jetzt neu bearbeitet. Dieses Standardwerk vermittelt auf übersichtliche und verständliche Weise die Grundübungen des Autogenen Trainings und ihre Anwendungsgebiete für Gesunde sowie bei Leiden und Krankheiten. Sämtliche Übungen wie z.B. Schwere- und Wärmeübung sind für den Autodidakten leicht nachvollziehbar und werden auch anhand von Beispielen in diversen Gebieten wie z.B. zur Verringerung von Nervosität, bei Schlafstörungen und zur Stärkung des Immunsystems dem Leser näher gebracht. --Martina Frühwald. Artikel-Nr. 330b694c-4fe3-4a87-b341-2514c16fd7b0
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Autogenes Training.
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Hardcover. Zustand: As New. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen. Bereits seit den fünfziger Jahren beschäftigt sich Dr. Hannes Lindemann intensivst mit dem Autogenen Training. Bei seiner Überquerung des großen Teichs mit einem Kru-Kanu im Jahre 1955 merkte der Autor, daß er zwar physisch, technisch und navigatorisch vorbereitet war, aber daß eine psychische Vorbereitung gänzlich fehlte, was ihm beinahe zum Verhängnis wurde. Die zweite Überquerung mit einem Serienfaltboot -- bis heute das kleinste Boot, das je den Atlantik überquerte -- konnte er nur mit Hilfe des Autogenen Trainings erfolgreich meistern. Seit dieser Zeit leitet er Kurse und Seminare zum Thema, in denen er vor allem Ausbilder des Autogenen Trainings unterrichtet. Sein Buch Autogenes Training -- Der bewährte Weg zur Entspannung ist ein Klassiker, in mehreren Sprachen übersetzt und jetzt neu bearbeitet. Dieses Standardwerk vermittelt auf übersichtliche und verständliche Weise die Grundübungen des Autogenen Trainings und ihre Anwendungsgebiete für Gesunde sowie bei Leiden und Krankheiten. Sämtliche Übungen wie z.B. Schwere- und Wärmeübung sind für den Autodidakten leicht nachvollziehbar und werden auch anhand von Beispielen in diversen Gebieten wie z.B. zur Verringerung von Nervosität, bei Schlafstörungen und zur Stärkung des Immunsystems dem Leser näher gebracht. --Martina Frühwald. Artikel-Nr. 9d7ced06-b621-498d-a989-a6e18cd85875
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Autogenes Training Illustrationen: Katja Heinroth
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ohne Angabe, 1998
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Pappeinband Taschenbuch
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Pappeinband Taschenbuch. 240 S. gute Erhaltung, geringe Gebrauchsspuren , Papier etwas nachgedunkelt , Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 450. Artikel-Nr. 26181
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Autogenes Training
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Selbstverlag, Erscheinungsort: Nicht ersichtlich, 1998
ISBN 10: 3850495582
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Hardcover
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Hardcover. Zustand: Gut. ISBN 3850495582 - Hardcover Einband guter Zustand - Erscheinungsjahr: 1998 - Buch mit Abbildungen und 240 Seiten. Index: 166 0.0. Artikel-Nr. 174856
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Autogenes Training
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Gebundene Ausgabe. Zustand: Gut. Anderes Cover. Innerhalb Deutschlands Versand je nach Größe/Gewicht als Großbrief bzw. Bücher- und Warensendung mit der Post oder per DHL. Rechnung mit MwSt.-Ausweis liegt jeder Lieferung bei. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 356. Artikel-Nr. 1159206
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Autogenes Training [der klassische Weg zu Leistungskraft, Gesundheit und Lebensfreude]
Anbieter: butzle, Buttenwiesen, DE, Deutschland
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Gebundene Ausgabe. Zustand: Gut. 248 S. B1046-119 9783850495585 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 356 Ungekürzte Buchgemeinschafts-Lizenzausg. Artikel-Nr. 205870
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Autogenes Training
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Hardcover. Zustand: Very Good. Sauberes Buch in gutem Zustand - Namenseintrag im Vorsatz - Werktaeglicher Versand - Rechnung mit ausgewiesener MwSt kommt automatisch per Mail ! Artikel-Nr. 180926 Lindemann HC gelb weis
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Autogenes Training
Anbieter: Buchantiquariat Köhler, Warendorf, Deutschland
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Hardcover/gebunden. Zustand: Very Good. Seiten: sauber. Einband: deutlich bestoßen und berieben. Buchschnitt: gut. Schutzumschlag: wie auf dem Bild, falls der Umschlag vorhanden. Versand am Tag des Geldeingangs. Für jeden Kauf wird eine Rechnung ausgestellt. Diese bekommen Sie online als PDF zum download! Artikel-Nr. 9686
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Autogenes Training
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Geneva: LPG Service SA., 1998
ISBN 10: 3850495582
ISBN 13: 9783850495585
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Hardcover
Anbieter: Antiquariat Ardelt, Großräschen, Deutschland
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20 cm, Pappeinband. 240 Seiten , das Buch ist altersbedingt in einem gutem, gebrauchten Zustand, Autogenes Training dient als Entspannungstherapie für Körper und Seele, ist leicht erlernbar und auch in unserer hektischen Zeit gut durchzuführen Es hilft, Stress besser zu verarbeiten. Probleme gelassener anzugehen und stärkt das Selbstbewusstsein. Dieser Ratgeber soll helfen, autogenes Training zu erlernen. Es gibt - auch anhand vieler Zeichnungen - wichtige Tips verständliche Anleitungen und beantwortet viele aktuelle Fragen. (vom Buchrücken) Beschreibung vom Antiquariat Ardelt 1d4b ISBN-Nummer: 3850495582 Altersfreigabe FSK ab 0 Jahre Antiquariat Ardelt Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 450. Artikel-Nr. 2307
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Autogenes Training
Anbieter: Studibuch, Stuttgart, Deutschland
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hardcover. Zustand: Gut. 248 Seiten; 9783850495585.3 Gewicht in Gramm: 500. Artikel-Nr. 1371895
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