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Auszeiten für die Seele im Rhein-Main-Gebiet: 33 Orte zum Innehalten, Lauschen und Aufblühen - Softcover

Buch 2 von 4: Auszeiten für die Seele

Bernjus, Annette

 
9783846409626: Auszeiten für die Seele im Rhein-Main-Gebiet: 33 Orte zum Innehalten, Lauschen und Aufblühen
Softcover
ISBN 10: 3846409626 ISBN 13: 9783846409626
Verlag: Polyglott - ein Imprint von Gräfe & Unzer, 2023

Inhaltsangabe

Ob ein morgendlicher Spaziergang zu den Alteichen im Frankfurter Stadtwald, ein Ausflug zum Schiersteiner Hafen oder eine Wanderung auf den Großen Zacken  - “Auszeiten für die Seele" stellt Naturplätze und Orte zum Entspannen vor der Haustür vor, die auf schönen Wegen erreichbar sind und zum Kraftfinden und Herunterkommen einladen. Jede Auszeit macht vertrauter mit den kleinen und großen Wundern der heimischen Tier- und Pflanzenwelt, bereitet Vergnügen, schärft den Blick und spendet neue Energie. Dazu: Entspannungsübungen und Tier- und Pflanzenporträts zum Vor- und Nachlesen.

Mit einem Vorwort und wissenschaftlicher Expertise von Dr. Gisela Immich des Lehrstuhls für Public Health & Versorgungsforschung der LMU München.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Annette Bernjus ist u.a. passionierte Lehrerin für Taijiquan und Körperarbeit, Entspannungspädagogin, Meditationslehrerin, Achtsamkeitstrainerin sowie Natur- und Erlebnispädagogin. In Hofheim-Lorsbach im Taunus leitet sie das „Forum für Waldbaden und Naturerleben“ und bildet seit vielen Jahren Kursleiter/innen für Waldbaden sowie Natur- und Umweltpädagog/innen aus. Die Begeisterung für die heimische Natur, das Wandern und Fotografieren wurden ihr schon früh in die Wiege gelegt.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Polyglott - ein Imprint von Gräfe & Unzer
Erscheinungsdatum
2023
Sprache
Deutsch
ISBN 10 
3846409626
ISBN 13 
9783846409626
Einband
Taschenbuch
Auflage
1
Anzahl der Seiten
192
Kontakt zum Hersteller
Gräfe & Unzer Verlag in der VERLAGSGRUPPE HARPERCOLLINS DEUTSCHLAND
hallo@gu.de

Grillparzerstraße 8
München
81675
Deutschland