Vergeben, Heilen und Loslassen im Angesicht des Todes: Geführte Meditationen

Auf sensible und mitfühlende Art greifen die Meditationen im traditionellen buddhistischen Stil drei wichtige Themen im Zusammenhang mit Sterben und Tod auf. Vergeben zu können befreit nicht nur den Geist, sondern auch den Körper. Loszulassen und voller Vertrauen im Fluss des Lebens zu treiben, hilft dabei, das anzunehmen, was ist, und Ängste, Schuldgefühle und Zweifel zu überwinden. An ihre Stelle treten Gelassenheit, Dankbarkeit und Zuversicht. Und Heilung führt zu innerer und äußerer Harmonie und Stärke. Wer sich und anderen Menschen vergibt und die Kunst des Annehmens, des Heilens und des Loslassens beherrscht, lebt zufriedener und kann im Angesicht des Todes leichter loslassen.
Spielzeit: 51 Minuten

Sandy Taikyu Kuhn Shimu absolvierte das Handelsdiplom und Ausbildungen zur staatlich geprüften Fachsportlehrerin sowie zur diplomierten Kampfkunst- und Yogalehrerin. Sie ist praktizierende Zen-Buddhistin sowie Gründerin und Leiterin der WU LIN Organisation. Seit 1993 beschäftigt sie sich mit asiatischer Philosophie, Lebens- und Kampfkunst. Studienreisen nach Asien, unter anderem auf die Philippinen, nach China, Taiwan, Sri Lanka und Indien, prägten ihr Denken, Fühlen und Handeln. Ihr Wissen und ihre Erfahrungen vermittelt sie im täglichen Unterricht mit ihren Schülerinnen und Schülern.