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Selbstfürsorge - dein Anker in turbulenten Zeiten: Wie du dich selbst nicht vergisst und deine Herausforderungen besser meisterst. Der Ratgeber für gesunden Egoismus - Softcover

 
9783842642621: Selbstfürsorge - dein Anker in turbulenten Zeiten: Wie du dich selbst nicht vergisst und deine Herausforderungen besser meisterst. Der Ratgeber für gesunden Egoismus

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Glaßmeyer, Anke
ISBN 10: 3842642628 ISBN 13: 9783842642621
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Anke Glaßmeyer
Verlag: Humboldt Verlag Sep 2023, 2023
ISBN 10: 3842642628 ISBN 13: 9783842642621
Neu Taschenbuch

Anbieter: buchversandmimpf2000, Emtmannsberg, BAYE, Deutschland

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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Selbstfürsorge ist in aller Munde. Überall liest man, dass man für sich selbst sorgen solle - und bekommt dazu oft entspannende Schaumbäder empfohlen. Selbstfürsorge ist jedoch viel mehr als ein Lifestyle-Trend! Die psychologische Psychotherapeutin Anke Glaßmeyer erklärt, wie man seine eigenen Bedürfnisse erkennt, bewusst mit seinen Ressourcen umgeht und eine wertschätzende Haltung sich selbst gegenüber einnimmt. Sie zeigt, was Selbstfürsorge mit Selbstwert und Selbstvertrauen zu tun hat, weshalb sie nicht egoistisch ist und wie sie sich sogar trainieren lässt. Dazu liefert sie konkrete Impulse und Techniken, um Selbstfürsorge für Körper und Geist sowie im sozialen Umfeld zu leben - und damit Herausforderungen im Alltag zu meistern und in schwierigen Lebensphasen Halt zu finden.humboldt Verlag, Hans-Böckler-Allee 7, 30173 Hannover 256 pp. Deutsch. Artikel-Nr. 9783842642621

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Verlag: Humboldt, 2023
ISBN 10: 3842642628 ISBN 13: 9783842642621
Neu Softcover

Anbieter: moluna, Greven, Deutschland

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Zustand: New. Selbstfuersorge ist in aller Munde. Ueberall liest man, dass man fuer sich selbst sorgen solle - und bekommt dazu oft entspannende Schaumbaeder empfohlen. Selbstfuersorge ist jedoch viel mehr als ein Lifestyle-Trend! Die psychologische Psychotherapeutin Anke Gla. Artikel-Nr. 845864914

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Anke Glaßmeyer
Verlag: Humboldt Verlag, 2023
ISBN 10: 3842642628 ISBN 13: 9783842642621
Neu Taschenbuch

Anbieter: preigu, Osnabrück, Deutschland

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Taschenbuch. Zustand: Neu. Selbstfürsorge - dein Anker in turbulenten Zeiten | Wie du dich selbst nicht vergisst und deine Herausforderungen besser meisterst. Der Ratgeber für gesunden Egoismus | Anke Glaßmeyer | Taschenbuch | 256 S. | Deutsch | 2023 | Humboldt Verlag | EAN 9783842642621 | Verantwortliche Person für die EU: humboldt Verlags GmbH, Hans-Böckler-Allee 7, 30173 Hannover, beck[at]schluetersche[dot]de | Anbieter: preigu. Artikel-Nr. 126761784

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Verlag: Humboldt Verlag Sep 2023, 2023
ISBN 10: 3842642628 ISBN 13: 9783842642621
Neu Taschenbuch

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland

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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Selbstfürsorge ist in aller Munde. Überall liest man, dass man für sich selbst sorgen solle - und bekommt dazu oft entspannende Schaumbäder empfohlen. Selbstfürsorge ist jedoch viel mehr als ein Lifestyle-Trend! Die psychologische Psychotherapeutin Anke Glaßmeyer erklärt, wie man seine eigenen Bedürfnisse erkennt, bewusst mit seinen Ressourcen umgeht und eine wertschätzende Haltung sich selbst gegenüber einnimmt. Sie zeigt, was Selbstfürsorge mit Selbstwert und Selbstvertrauen zu tun hat, weshalb sie nicht egoistisch ist und wie sie sich sogar trainieren lässt. Dazu liefert sie konkrete Impulse und Techniken, um Selbstfürsorge für Körper und Geist sowie im sozialen Umfeld zu leben - und damit Herausforderungen im Alltag zu meistern und in schwierigen Lebensphasen Halt zu finden. Artikel-Nr. 9783842642621

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Glaßmeyer, Anke
Verlag: humboldt Taschenbücher, 2023
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Anbieter: Antiquariat Kastanienhof, Pirna, Deutschland

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Taschenbuch. Zustand: Sehr gut. n/a. 14,60 x 2,20 x 21,80 Taschenbuch, SEHR GUTES EXEMPLAR--- Für Ihre Zufriedenheit versenden wir mit DHL und ausschließlich mit Trackingcode für eine sichere Sendungsverfolgung! Weitere Angebote unter antiquariat-kastanienhof , 256 Seiten. nein. Artikel-Nr. S52042

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Glaßmeyer, Anke
Verlag: Humboldt Verlag, 2023
ISBN 10: 3842642628 ISBN 13: 9783842642621
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Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich

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Paperback. Zustand: Brand New. 336 pages. German language. 8.39x5.71x0.75 inches. In Stock. Artikel-Nr. __3842642628

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Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes Königreich

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