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Easy After-Work-Cooking: Schlank und gesund im Arbeitsalltag. Schnelle Rezepte vom Jobfood-Coach - Softcover
- VerlagHumboldt Verlag
- Erscheinungsdatum2020
- ISBN 10 3842629443
- ISBN 13 9783842629448
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten136
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Easy After-Work-Cooking: Schlank und gesund im Arbeitsalltag. Schnelle Rezepte vom Jobfood-Coach
ISBN 10: 3842629443
ISBN 13: 9783842629448
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Softcover
Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Gut. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M03842629443-V
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Easy After-Work-Cooking : Schlank und gesund im Arbeitsalltag. Schnelle Rezepte vom Jobfood-Coach
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - - Ein Buch für alle, die nach einem langen Arbeitstag gesund und ausgewogen essen wollen- Alle Rezepte können in maximal 30 Minuten zubereitet werdenNach der Arbeit kommt das Essvergnügen!Wer hat schon Lust, nach einem langen Arbeitstag stundenlang in der Küche zu stehen Niemand! Und genau deshalb greifen wir abends oft auf die immer gleichen Rezepte oder gar Fertiggerichte zurück. Doch damit ist jetzt Schluss. Sven Bach und Martina Amon zeigen, wie man Mahlzeiten mit wenig Aufwand plant, und welche Lebensmittel man vorrätig haben sollte, damit es sofort losgehen kann. So gelingt ein schnelles und gesundes Abendessen, das keine Wünsche offenlässt. Praktische Grundlagen und blitzschnelle After-Work-RezepteIm ersten Teil ihres Buches befassen sich Sven Bach und Martina Amon mit den Grundlagen des After-Work-Cookings. Sie zeigen ein einfaches Baukastensystem, mit dem alle notwendigen Nährstoffe in den Speiseplan eingebaut werden können. Außerdem geben sie praktische Tipps zu Einkauf und Vorratshaltung - denn ein guter Plan ist die Basis für eine schnelle After-Work-Küche. Im zweiten Teil des Ratgebers haben die Ernährungsexperten Rezepte zusammengestellt, die mit wenigen Handgriffen und in maximal einer halben Stunde zubereitet werden können. Wie das garantiert auf Anhieb klappt, zeigen sie ganz praktisch in Videos, die ihr Buch ergänzen. Auswahl der Rezepte:Soßen, Aufstriche und Dips- Easy Gemüsebrühpulver- Pilzrahmsoße- Avocado-Sesam-DipSchnelle warme Hauptmahlzeiten- Backofengemüse mit gebackenem Feta- Limetten-Schollenfilet mit Asiagemüse- Curryhähnchen mit Bulgur- Süßkartoffeln mit gebackenem Brokkoli und FetaSuppen und Eintöpfe- Kartoffelsuppe mit Frischkäse und Kresse- Garnelen-Nudel-Suppe- Gemüse-Hackfleisch-Topf mit BlitznudelnSalate und Snacks- Linsensalat mit Feta- Abend-Knäckebrot- Gemüse- und KäsechipsSüßes- Beeren-Quark-Auflauf- Süße Nussbällchen- Schoko-Walnuss-Brownies. Artikel-Nr. 9783842629448
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Easy After-Work-Cooking
Anbieter: moluna, Greven, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: New. - Ein Buch fuer alle, die nach einem langen Arbeitstag gesund und ausgewogen essen wollen- Alle Rezepte koennen in maximal 30 Minuten zubereitet werdenNach der Arbeit kommt das Essvergnuegen!Wer hat schon Lust, nach einem langen Arbeitstag stundenlang in der K. Artikel-Nr. 370598537
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