Zustand: New. Rudern im mittleren und fortgeschrittenen Erwachsenenalter erfreut sich - gemessen an den Mitgliederzahlen in den Vereinen und den Teilnehmerzahlen auf Regatten - zunehmend grosser Beliebtheit. Nicht nur die Rueckkehr vieler ehemaliger Rennruderer in das Fitn. Artikel-Nr. 1707174500

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Masterrudern

Wolfgang Fritsch

Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag Jan 2025, 2025

ISBN 10: 3840379075 ISBN 13: 9783840379079

Neu Taschenbuch

Anbieter: buchversandmimpf2000, Emtmannsberg, BAYE, Deutschland

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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Rudern im mittleren und fortgeschrittenen Erwachsenenalter erfreut sich - gemessen an den Mitgliederzahlen in den Vereinen und den Teilnehmerzahlen auf Regatten - zunehmend gro�er Beliebtheit. Nicht nur die R�ckkehr vieler ehemaliger Rennruderer in das Fitness-, Gesundheits- und Wettkampfrudern, sondern auch die vielen Sp�t- und Quereinsteiger deuten auf die enorme Attraktivit�t dieser Sportart hin. Umso bedeutsamer wird damit die sport- und fachwissenschaftliche Auseinandersetzung mit diesen Ziel- und Altersgruppen.In diesem Buch werden allen aktiven �lteren Ruderern und Trainern - auf der Basis der aktuellen deutsch- und englischsprachigen Fachliteratur - neben den theoretischen Grundlagen zur Trainings- und Leistungsentwicklung im Alter konkrete Hinweise und Tipps f�r ein Wettkampf- und Fitnesstraining vermittelt. Dabei finden die Belange des �lteren Anf�ngers beim Erlernen der Sportart sowie zur Anpassung des Bootsger�ts ebenso Ber�cksichtigung wie die des ambitionierten Masters Ruderers zur Verbesserung der Rudertechnik und zu einer gleicherma�en effektiven wie ma�vollen Gestaltung des Ruderleistungstrainings.Meyer + Meyer Fachverlag, Von-Coels-Stra�e 390, 52080 Aachen 280 pp. Deutsch. Artikel-Nr. 9783840379079

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Masterrudern : Das Training ab 40

Wolfgang Fritsch

Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag Jan 2025, 2025

ISBN 10: 3840379075 ISBN 13: 9783840379079

Neu Taschenbuch

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland

Verk�uferbewertung 5 von 5 Sternen

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Rudern im mittleren und fortgeschrittenen Erwachsenenalter erfreut sich - gemessen an den Mitgliederzahlen in den Vereinen und den Teilnehmerzahlen auf Regatten - zunehmend gro�er Beliebtheit. Nicht nur die R�ckkehr vieler ehemaliger Rennruderer in das Fitness-, Gesundheits- und Wettkampfrudern, sondern auch die vielen Sp�t- und Quereinsteiger deuten auf die enorme Attraktivit�t dieser Sportart hin. Umso bedeutsamer wird damit die sport- und fachwissenschaftliche Auseinandersetzung mit diesen Ziel- und Altersgruppen.In diesem Buch werden allen aktiven �lteren Ruderern und Trainern - auf der Basis der aktuellen deutsch- und englischsprachigen Fachliteratur - neben den theoretischen Grundlagen zur Trainings- und Leistungsentwicklung im Alter konkrete Hinweise und Tipps f�r ein Wettkampf- und Fitnesstraining vermittelt. Dabei finden die Belange des �lteren Anf�ngers beim Erlernen der Sportart sowie zur Anpassung des Bootsger�ts ebenso Ber�cksichtigung wie die des ambitionierten Masters Ruderers zur Verbesserung der Rudertechnik und zu einer gleicherma�en effektiven wie ma�vollen Gestaltung des Ruderleistungstrainings. Artikel-Nr. 9783840379079

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