Verwandte Artikel zu Fit im Alter: Den Körper fit halten, geistig frisch...
- VerlagGraefe und Unzer Verlag
- Erscheinungsdatum2017
- ISBN 10 3833863307
- ISBN 13 9783833863301
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten160
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Fit im Alter: Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter genießen (GU Ratgeber Gesundheit)
Verlag:
Graefe und Unzer Verlag, 2017
ISBN 10: 3833863307
ISBN 13: 9783833863301
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Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Artikel-Nr. M03833863307-G
Anzahl: 2 verfügbar
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Fit im Alter: Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter genießen (GU Ratgeber Gesundheit)
Verlag:
Graefe und Unzer Verlag, 2017
ISBN 10: 3833863307
ISBN 13: 9783833863301
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Softcover
Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
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Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M03833863307-V
Anzahl: Mehr als 20 verfügbar
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Fit im Alter: Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter genießen (GU Ratgeber Gesundheit) : Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter genießen
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
paperback. Zustand: Neu. Neu Neuware, auf Lager - Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis ins hohe Alter erhalten und verbessern. Vier Säulen aus seniorengerechter Bewegung, - auch für Späteinsteiger -, Ernährung, Gehirntraining und Anregungen für einen sozial aktiven Lebensstil bilden die Basis für persönliche Weiterentwicklung und eine hohe Lebensqualität im Alter. Ein kurzer Theorieteil führt in jedes Kapitel ein und zeigt, wie sich die unterschiedlichen Lebensstilaspekte positiv ergänzen. Anschaulich und Schritt für Schritt erklärte Trainingsprogramme, Rezepte und Mentalübungen sowie Anregungen für ein aktives Miteinander und gesunde Beziehungen runden dieses umfassende Handbuch für Senioren ab. So kann jeder seinen Körper fit halten, Verletzungen und Altersbeschwerden vorbeugen, die geistige Beweglichkeit erhalten und dem Alter seinen Schrecken nehmen. Artikel-Nr. INF1000696729
Anzahl: 1 verfügbar
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Fit im Alter
Anbieter: moluna, Greven, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: New. AUTOR: Froboese, Prof. Dr. IngoProf. Dr. Ingo Froboese ist Professor fuer Rehabilitation und Praevention im Sport an der Deutschen Sporthochschule Koeln. Dort leitet er das Zentrum fuer Gesundheit . Er ist Sachverstaendiger des Bundestages in Fragen der . Artikel-Nr. 150943173
Anzahl: 3 verfügbar