Verwandte Artikel zu Strong is the new skinny: Das Programm für mehr Fitness...
Suchergebnisse für Strong is the new skinny: Das Programm für mehr Fitness...
Foto des Verkäufers
Strong is the new skinny: Das Programm für mehr Fitness und eine super Figur
Verlag:
Gräfe & Unzer in der Ganske Verlagsgruppe, 2015
ISBN 10: 383384597X
ISBN 13: 9783833845970
Gebraucht
Softcover
Erstausgabe
Anbieter: AnimaLeser*Antiquariat, Leipzig, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Softcover. Zustand: Wie neu. Zustand des Schutzumschlags: Sehr gut. 1. Auflage. Sehr gutes, nahezu neuwertiges Exemplar der Erstauflage 2015 bei Gräfe & Unzer in der Ganske Verlagsgruppe, Softcover mit Klappenbroschur, 240 Seiten in fester Bindung, keine Textanstreichungen, Beschädigungen oder Verschmutzungen, nur minimale Gebrauchsspuren am Cover, daher sehr gut als Geschenkbuch geeignet, durchweg farbig bebildert. »Trainieren Sie von Kopf bis Fuß mit über 100 Übungen und vielen Varianten, mit denen Sie den Schwierigkeitsgrad selbst bestimmen können. Verbrennen Sie effektiv Fett mit High Intensivity Interval Trainings (kurz: HIIT), maximales Training mit minimalem Zeitaufwand. (.) Werden Sie fit für den Alltag mit mehr Durchhaltevermögen und Selbstvertrauen.« (Klappenzitat) Näheres, auch Inhaltsverzeichnis, siehe Fotos zum Buch. Neupreis im Handel bei 19,99. Bitte um Vorkasse bei Angeboten (Buchpreis + evtl. Versandkosten) ab 10 Euro, vielen Dank! Die angezeigten pauschalen Portokosten ins Ausland werden den jeweiligen aktuellen Versandpreisen je nach Gewicht der Sendung angepasst. Artikel-Nr. 02-871.01
Anzahl: 1 verfügbar
Foto des Verkäufers
Strong is the new skinny, das Programm für mehr Fitness und eine super Figur
Verlag:
GU Gräfe und Unzer München 2015, 2015
ISBN 10: 383384597X
ISBN 13: 9783833845970
Gebraucht
Softcover
Anbieter: Verlag Robert Richter, Hanau, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Pb, 240 S., guter Zustand Sprache: deu. Artikel-Nr. 51645
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Strong is the new skinny: Das Programm für mehr Fitness und eine super Figur (GU Einzeltitel Gesundheit/Fitness/Alternativheilkunde)
ISBN 10: 383384597X
ISBN 13: 9783833845970
Gebraucht
Softcover
Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M0383384597X-V
Anzahl: Mehr als 20 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Strong is the new skinny: Das Programm für mehr Fitness und eine super Figur (GU Einzeltitel Gesundheit/Fitness/Alternativheilkunde)
ISBN 10: 383384597X
ISBN 13: 9783833845970
Gebraucht
Softcover
Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Artikel-Nr. M0383384597X-G
Anzahl: 1 verfügbar
Foto des Verkäufers
Strong is the new skinny
Verlag:
Grafe und Unzer Verlag GmbH, 2015
ISBN 10: 383384597X
ISBN 13: 9783833845970
Gebraucht
Softcover
Anbieter: Bookbot, Prague, Tschechien
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Fine. Leichte Risse. Fit, schlank und sexy - das Rundumprogramm für toughe FrauenSelbstbewusste Frauen wollen einen gesunden, straffen und sexy Körper, der ihnen das Gefühl gibt, alles zu schaffen, was sie sich vorgenommen haben. Der Fitness-Ratgeber STRONG IS THE NEW SKINNY bietet das passende Programm dazu: Herzstück ist ein Workout, das zum einen aus Krafttraining zum Muskelaufbau, zum anderen aus hocheffektivem 10-Minuten-HIIT, also High Intensity Interval Training besteht. Dieses stärkt zeitsparend die Ausdauer und verbrennt äußerst effizient Fett. Alle Übungen sind sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Der Einsatz von Kleingeräten wie Hanteln oder Gymnastikball macht dabei manche Übungen noch effektiver. Hinzu kommen clevere Mentaltipps, wie man sich regelmäßig zum Training motiviert und Resilienz gegen Rückschläge gewinnt. Nützlich sind darüber hinaus Informationen für eine gesunde Ernährung, bei der Superfoods, also hochpotente Lebensmittel, den Stoffwechsel so richtig auf Touren bringen. Artikel-Nr. 5b90e1c2-81a2-47c8-a248-564a9db9505b
Anzahl: 1 verfügbar