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- VerlagGraefe und Unzer Verlag
- Erscheinungsdatum2014
- ISBN 10 3833840080
- ISBN 13 9783833840081
- EinbandTapa dura
- Anzahl der Seiten144
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Der kleine Alltags-Yogi
Verlag:
Graefe und Unzer Verlag
(2014)
ISBN 10: 3833840080
ISBN 13: 9783833840081
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Hardcover
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Buchbeschreibung hardback. Zustand: New. Language: ger. Artikel-Nr. 9783833840081
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Der kleine Alltags-Yogi
Verlag:
Graefe Und Unzer Verlag Sep 2014
(2014)
ISBN 10: 3833840080
ISBN 13: 9783833840081
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Buchbeschreibung Buch. Zustand: Neu. Neuware - Der unkomplizierte und schnelle Einstieg in ein komplexes Thema. Der klassische Yoga ist in acht Übungsschritten aufgebaut, die so konzipiert sind, dass sie uns helfen, die Anforderungen unseres Lebens besser zu bewältigen. Der kleine Alltags-Yogi vermittelt diese Übungsschritte in Kurzeinführungen und durch Übungen, die jeder in seinen Alltag einbauen kann und die ihn schnell zu eigenen Erfahrungen führen. Ob man den Vorschlägen zur bewussten Lebensführung folgt, die Yogahaltungen oder die Atemübungen macht oder meditiert - Jeder Schrit führt weiter zu wahrer innerer Gelassenheit. 144 pp. Deutsch. Artikel-Nr. 9783833840081
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