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- ISBN 10 3826631412
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Pilates für Dummies
ISBN 10: 3826631412
ISBN 13: 9783826631412
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Buchbeschreibung Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Artikel-Nr. M03826631412-G
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Pilates für Dummies
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Buchbeschreibung Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M03826631412-V
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Pilates für Dummies
Verlag:
mitp/bhv 11.2004.
(2004)
ISBN 10: 3826631412
ISBN 13: 9783826631412
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Hardcover/Pappeinband
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Buchbeschreibung Hardcover/Pappeinband. Zustand: Gut. 1., Aufl. 336 S. Das Buch befindet sich in einem altersgemäßen Allgemeinzustand mit normalen Gebrauchs- und Lagerspuren, Das Pilates-Fieber geht seit 70 Jahren um die Welt! Immer mehr Menschen begeistern sich für diese geniale Trainings- und Entspannungsmethode, mit der Sie überflüssige Pfunde verlieren, eine bessere Haltung bekommen und jede Menge Kraft und Energie gewinnen. Pilates für Dummies bietet Ihnen alles, was Sie über diese sanfte Mischung aus Körperbeherrschung, Tiefenatmung und Entspannung wissen sollten. Ellie Herman hilft Ihnen so, Ihr persönliches Fitness-Programm für Zuhause zu entwickeln. Außerdem erhalten Sie in zwei Extra-Kapiteln noch besondere Ratschläge und Tipps für Schwangere und ältere Menschen. Mit diesem Trainingsbegleiter sind Sie auf dem besten Weg zu einem völlig neuen Körpergefühl! Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 850. Artikel-Nr. 32707
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Pilates für Dummies [mit Pilates den Körper ins Gleichgewicht bringen und die Muskeln kräftigen!]
Verlag:
Bonn : mitp
(2004)
ISBN 10: 3826631412
ISBN 13: 9783826631412
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24 cm; kart.
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Buchbeschreibung 24 cm; kart. Zustand: Gut. 1. Aufl. 336 S. in gutem Zustand 27881 ISBN 9783826631412 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 576. Artikel-Nr. 3658229
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