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Aus dem Klappentext
Ob morgens zur Einstimmung in den Tag oder abends nach vollbrachter Arbeit Laufen ist gesund und bringt Energie sowie Fitness für Körper und Seele. Es sorgt für optimale Fettverbrennung und ist somit ideal für alle, die abnehmen möchten. Ausrüstung und Technik Motivationstipps zum Einstieg und zum Durchhalten. Mit den besten Aufwärm- und Stretchübungen.
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Laufen : Power Schritt für Schritt. Aktiv und gesund; Trautwein-Ratgeber-Edition
Anbieter: books4less (Versandantiquariat Petra Gros GmbH & Co. KG), Welling, Deutschland
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Taschenbuch. Zustand: Gut. 128 Seiten; Das Buch befindet sich in einem gut erhaltenen Zustand. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 200. Artikel-Nr. 228356
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Laufen: Power für Körper und Seele (Aktiv und gesund)
Anbieter: Antiquariat Armebooks, Frankfurt am Main, Deutschland
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Taschenbuch. Zustand: Gut. 128 Seiten; Trautwein - 1. Auf. 2003 : Anja Schwalenberg - Flexeinband TM-W4J6-C800 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 500. Artikel-Nr. 289689
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Laufen
Anbieter: Bookbot, Prague, Tschechien
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Softcover. Zustand: Fine. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen; Vergilbt / ausgeblichen. Ob morgens zur Einstimmung in den Tag oder abends nach vollbrachter Arbeit - Laufen ist gesund und bringt Energie sowie Fitness für Körper und Seele. Es sorgt für optimale Fettverbrennung und ist somit ideal für alle, die abnehmen möchten. Dieser Titel beinhaltet Informationen zur Ausrüstung und Technik, Motivationstipps zum Einstieg und zum Durchhalten, sowie die besten Aufwärm- und Strechübungen. Ideal für alle, die selbst aktiv und gesund leben möchten. Als Nachschlagewerk für zu Hause oder als Geschenk. Artikel-Nr. bc1a72f7-96d3-4059-8f04-c6c9f3568221
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LAUFEN Power Schritt für Schritt
Anbieter: Butterfly Books GmbH & Co. KG, Herzebrock-Clarholz, Deutschland
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Softcover. Zustand: Sehr gut. 128 Seiten Zustand: GUTER Zustand. HC1-284-3/8-00191120 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 161. Artikel-Nr. 137504
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