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Cholesterinarm kochen und genießen - Hardcover

Unsorg, Rolf

 
9783806844429: Cholesterinarm kochen und genießen

Inhaltsangabe

Über 140 Rezepte zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen - Umfangreiche Tabellen und TagespläneBeugen Sie der Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen mit einer cholesterinarmen Ernährung aktiv vor! Dieses Buch zeigt Ihnen, wie einfach es ist, gesund zu essen, ohne auf kulinarische Genüsse verzichten zu müssen: - Die Einleitung vermittelt Wissenswertes über die Ernährung bei Fettstoffwechselstörungen und gibt viele praktische Tips für die richtige Lebensmittelauswahl - In einer umfangreichen Tabelle können Sie nachschlagen, wie hoch der Cholesteringehalt einzelner Lebensmittel ist - Über 140 Rezepte für Frühstück, Zwischenmahlzeiten, Vorspeisen, Suppen, kleine Mahlzeiten, Hauptgerichte, Beilagen, Salate, Desserts und Gebäck bieten eine abwechslungsreiche Küche für den ganzen Tag .. - Alle Rezepte sind auch für Übergewichtige, Diabetiker (Typ 11) und Bluthochdruckkranke geeignet - Bei jedem Rezept finden Sie Angaben zu Cholesterin, Kalorien, Kilojoule und zu den Hauptnährstoffen - 57 Tägespläne zeigen exemplarisch,wiesichdieverschiedenen Rezepte des Buches kombinieren lassen - Jedes Gericht ist auf einem brillanten Farbfoto abgebildet.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.