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- VerlagHogrefe Verlag GmbH + Co.
- Erscheinungsdatum2011
- ISBN 10 3801723453
- ISBN 13 9783801723453
- EinbandTapa blanda
- Auflage2
- Anzahl der Seiten82
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Schlafstörungen
Verlag:
Hogrefe Verlag GmbH + Co.
(2011)
ISBN 10: 3801723453
ISBN 13: 9783801723453
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paperback
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Buchbeschreibung paperback. Zustand: New. Language: ger. Artikel-Nr. 9783801723453
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Schlafstörungen
Verlag:
Hogrefe Verlag Gmbh + Co. Jan 2011
(2011)
ISBN 10: 3801723453
ISBN 13: 9783801723453
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Taschenbuch
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Buchbeschreibung Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Zahlreiche Menschen leiden unter Insomnien wie Ein- und Durchschlafstörungen oder einem nicht erholsamen Schlaf und den daraus resultierenden Beeinträchtigungen der Leistungsfähigkeit oder Tagesbefindlichkeit. Der Band liefert evidenzbasierte Empfehlungen zur Diagnostik und Behandlung von Schlafstörungen. Er stellt verschiedene Formen von Schlafstörungen vor, präsentiert allgemeine Erkenntnisse zum Thema Schlaf und geht auf Theorien zur Entstehung von Insomnien ein. Das diagnostische Vorgehen bei Schlafstörungen mithilfe von Fragebögen und technischen Untersuchungen wird erläutert, bevor verschiedene therapeutische Maßnahmen zur Insomniebehandlung detailliert beschrieben werden.Die Interventionen umfassen Psychoedukation, Entspannungsverfahren und verhaltenstherapeutische Techniken, beispielsweise die Stimuluskontrolle oder die Schlafrestriktion, sowie kognitive Methoden, wie z.B. den Gedankenstopp. Abschließend werden Ergebnisse zur Wirksamkeit der vorgestellten therapeutischen Techniken sowie zur weit verbreiteten medikamentösen Behandlung von Insomnien verglichen. Dabei wird deutlich, dass psychotherapeutische Verfahren kurzfristig ähnlich effektiv sind wie medikamentöse Therapien. Langfristig zeigt sich sogar eine Überlegenheit der kognitiv-verhaltenstherapeutischen Techniken. Die Neubearbeitung dieses Bandes berücksichtigt die zahlreichen neuen Forschungsergebnisse. Artikel-Nr. 9783801723453
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Schlafstoerungen
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Buchbeschreibung Zustand: New. Die Neubearbeitung des Buches liefert evidenzbasierte Empfehlungen zur Diagnostik und Therapie von Schlafstoerungen und beruecksichtigt dabei aktuelle Forschungsergebnisse.Zahlreiche Menschen leiden unter Insomnien wie Ein- und Durchschlafstoerungen oder e. Artikel-Nr. 5322421
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