Handbuch Rudertraining: Technik - Leistung - Planung

 
9783785318904: Handbuch Rudertraining: Technik - Leistung - Planung
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Dieter Altenburg
Verlag: Limpert Verlag Gmbh Sep 2013 (2013)
ISBN 10: 3785318901 ISBN 13: 9783785318904
Neu Anzahl: 1
Anbieter
AHA-BUCH GmbH
(Einbeck, Deutschland)
Bewertung
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Buchbeschreibung Limpert Verlag Gmbh Sep 2013, 2013. Buch. Buchzustand: Neu. 246x169x17 mm. Neuware - Rudern ist eine sehr komplexe Sportart. Dieses Buch, verfasst von international anerkannten Autoren, ist Grundlage und Anleitung für ein modernes, effizientes Rudertraining sowohl im Erwachsenen- als auch im Kinder- und Jugendbereich. Behandelt werden alle Aspekte, die für ein erfolgreiches Rudertraining relevant sind: Physiologie, Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung, Rudertechnik, Kondition und Koordination. Umfangreiche und detaillierte Trainingspläne runden das Handbuch Rudertraining ab. Diese zweite Auflage ist von den Autoren vollständig überarbeitet und auf den neuesten Stand gebracht worden. 216 pp. Deutsch. Artikel-Nr. 9783785318904

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