Das Einmaleins der Gelassenheit: Zwölf Schritte zum Glück

 
9783783195507: Das Einmaleins der Gelassenheit: Zwölf Schritte zum Glück
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1.

Wilker, Jessica
Verlag: Stuttgart : Theseus, (2008)
ISBN 10: 3783195500 ISBN 13: 9783783195507
Gebraucht Anzahl: 1
Anbieter
Schroeder Verlagsbuchhandlung
(Wildflecken, BY, Deutschland)
Bewertung
[?]

Buchbeschreibung Stuttgart : Theseus, 2008. Autoris. Hörbuchfassung. 1 CD ; 12 cm + Booklet ([3] S. : graph. Darst.) Die CD ist neu. Aus dem Inhalt: 1. Schritt: Den Entschluss fassen, 2. Schritt: Innehalten, 3. Schritt: Nur betrachten, 4. Schritt: Unangenehmes annehmen, 5. Schritt: Angenehmes loslassen, 6. Schritt: Mitgefühl, Mitleid und Mitfreude kultivieren, 7. Schritt: Der Angst gegenübertreten, 8. Schritt: Glaubenssätze überprüfen, 9. Schritt: Die Selbstkritik zügeln, 10. Schritt: Sich selbst lieben, 11. Schritt: Gelassen werden, 12. Schritt: Dran bleiben Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 200. Artikel-Nr. 5179

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