Diäten beginnen immer montags. Dann steigt die Hoffnung auf ein rundum besseres Leben, endlich 'schlank und schön genug' sein. Doch garantiert eine schlanke Figur all das, wonach wir uns wirklich sehnen? Was passiert, wenn die Pfunde tatsächlich schwinden, statt Glück und Zufriedenheit sich nur Angst und Schuldgefühle einstellen – oder einfach nur die Scham, 'es doch nicht wert zu sein'?
In Fortsetzung zu ihrem Bestseller 'Warte nicht auf schlanke Zeiten' zeigt Renate Göckel nun, welche besonderen inneren Konflikte sich hinter dem Schlankheitswunsch verbergen. Abnehmen allein ist nicht genug, so die Feststellung der erfahrenen Therapeutin. Nur wer sein wahres Wesen erkennt und sich seinen wirklichen inneren Bedürfnissen stellt, hat die Chance, mit seinem Körper langfristig ins Gleichgewicht zu kommen.
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Renate Göckel ist Diplom-Psychologin und Psychotherapeutin in eigener Praxis in Karlsruhe. Sie arbeitet seit 1980 mit essgestörten Frauen und ist Autorin mehrerer Bücher, u.a. des Kreuz-Bestsellers 'Warte nicht auf schlanke Zeiten.'
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paperback. Zustand: Gut. 199 Seiten; 9783783130843.3 Gewicht in Gramm: 500. Artikel-Nr. 1432099
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