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9783774274174: Reizdarm

Inhaltsangabe

Kaum eine andere Krankheit ist so häufig Anlass für Patienten, den Arzt aufzusuchen, wie das Reizdarmsyndrom. Diese Patienten fühlen sich erheblich durch z. B. Blähungen, Bauchschmerzen, Durchfall, Verstopfung oder sogar Depressionen beeinträchtigt. Ganz im Gegensatz zu dem quälenden Ausmaß der Beschwerden stehen die Untersuchungsergebnisse: es liegt kein organischer Befund vor. Eine einheitliche Ursache für diese Krankheit ist nicht auszumachen, meistens spielen mehrere Faktoren eine Rolle: erhöhte Empfindlichkeit von Magen- bzw. Darmwand, Stressfaktoren, Nahrungsmittel-unverträglichkeiten (Laktose, Fructose, Alkohol) oder eine längere schädigende Einnahme von Antibiotika. Die Behandlungs-maßnahmen können demnach individuell unterschiedlich sein. Das Vier-Säulen-Programm beinhaltet Ratschläge zur Umstellung der Ernährung, zur Arznei- und zur Gesprächstherapie sowie zu regelmäßiger körperlicher Bewegung. Der beiliegende Folder enthält ein einwöchiges Reizdarm-Tagebuch.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

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1. Kapitel: Reizdarm : was ist das Der Darm und seine Funktion Welche Rolle spielt die Darmflora Welche Beschwerden oder Krankheiten verursacht das Reizdarmsyndrom Welche Ursachen stecken hinter dem Reizdarmsyndrom Wie diagnostiziert der Arzt den Reizdarm Woran erkenne ich persönlich einen Reizdarm Gastro-Fragebogen 2. Kapitel: Gut leben trotz Reizdarm: Das Vier-Säulen-Programm Wie behandelt man ein Reizdarmsyndrom 1. Säule: Ernährungstherapie: Verträgliche und belastende Lebensmittel 2. Säule: Arzneibehandlung 3. Säule: Psychische Entspannung 4. Säule: Fitness und Wohlbefinden 3. Kapitel: Rezeptvorschläge für eine schonende Kost Milchzuckerarme Rezepte Fruchtzuckerarme Rezepte Histaminarme Rezepte Ballaststoffreiche Rezepte Fettarme Rezepte

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