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9783774228085: Ayurveda

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Mit dem Ayurveda, der altindischen "Wissenschaft vom Leben" entdecken Sie (wieder), was für Sie gesund ist. Genießen Sie die unkomplizierten vegetarischen Gerichte, die zusätzlich spezielle Variationen für Ihren Typ bieten. Mit einem Test für das Herausfinden Ihrer Dosha-Dominanz. Zum Ausklappen eine Lebensmitteltabelle für die verschiedenen Typen und eine Übersicht über die ayurvedischen Tages-, Jahres- und Lebenszyklen.

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