Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M03745918320-V

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Spring dich frei: Aus dem Leben einer Spitzensportlerin: Mein Weg zu Achtsamkeit und innerer St�rke

Mihambo, Malaika

ISBN 10: 3745918320 ISBN 13: 9783745918328

Gebraucht Softcover

Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland

Verk�uferbewertung 5 von 5 Sternen

Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollst�ndigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Artikel-Nr. M03745918320-G

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Spring dich frei : Aus dem Leben einer Spitzensportlerin: Mein Weg zu Achtsamkeit und innerer St�rke

Malaika Mihambo

Verlag: Edition Michael Fischer Okt 2023, 2023

ISBN 10: 3745918320 ISBN 13: 9783745918328

Neu Taschenbuch

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland

Verk�uferbewertung 5 von 5 Sternen

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Unbeirrt hat sich die Leichtathletin Malaika Mihambo nach oben gek�mpft, z�h und mit dem unbedingten Willen zum Erfolg. Nach zwei Weltmeister-Titeln und ihrem Olympiasieg im Weitsprung erkennt sie, dass sie alle Ziele erreicht hat, sich all ihr sportlichen Tr�ume erf�llt haben. Nicht nur das, ihr wird bewusst, warum sie mit dem Leistungssport angefangen, nur f�r ihn gelebt, ihm alles untergeordnet hatte. Jeder Sieg setzte f�r einen Moment die Abwertung aus, die sie immer wieder erfahren musste, und gab ihr das Selbstvertrauen zur�ck, das sie durch eine schwere Kindheit verloren hatte.Um ihre Leidenschaft f�r den Sport neu zu entfachen, ging sie einen ungew�hnlichen Weg: Sie reiste um die Welt, engagierte sich sozial, erfuhr �ber die Meditation neue Gedanken, erforschte sich selbst und stellte sich komplett neu auf.Weit �ber den engen Horizont eines Stadions hinaus erz�hlt Malaika Mihambo offen, worauf es ihr im Leben und an der Sprunggrube ankommt. In 'Spring dich frei' teilt sie die Erfahrungen, die sie gepr�gt haben, und die Einsichten, die sie daraus gewann. Spannende Impulse rund um Achtsamkeit, Resilienz oder Stressbew�ltigung liefert auch Christoph Steinbach, Malaikas Mentor vom Olympia-St�tzpunkt Rhein-Neckar, der sie seit Jahren in ihrer Pers�nlichkeitsentwicklung begleitet.Ein bewegendes und sehr pers�nliches Buch �ber die Selbstfindung mit vielen schmerzlichen Erfahrungen. Artikel-Nr. 9783745918328

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Spring dich frei

Mihambo, Malaika|Carstensen, Regina

Verlag: Edition Michael Fischer, 2023

ISBN 10: 3745918320 ISBN 13: 9783745918328

Neu Softcover

Anbieter: moluna, Greven, Deutschland

Verk�uferbewertung 5 von 5 Sternen

Zustand: New. Unbeirrt hat sich die Leichtathletin Malaika Mihambo nach oben gekaempft, zaeh und mit dem unbedingten Willen zum Erfolg. Nach zwei Weltmeister-Titeln und ihrem Olympiasieg im Weitsprung erkennt sie, dass sie alle Ziele erreicht hat, sich all ihr sportlichen . Artikel-Nr. 860238525

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