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E-Sport-Fitness: Trainiere Reaktionsschnelligkeit, Koordination und Konzentration, um deine Gaming-Skills zu maximieren. Mit über 90 Übungen - Softcover
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- Verlagriva Verlag
- Erscheinungsdatum2020
- ISBN 10 3742313460
- ISBN 13 9783742313461
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten256
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Knoll, S: E-Sport-Fitness
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Buchbeschreibung paperback. Zustand: New. Language: GER. Artikel-Nr. 9783742313461
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E-Sport-Fitness : Trainiere Reaktionsschnelligkeit, Koordination und Konzentration, um deine Gaming-Skills zu maximieren. Mit über 90 Übungen
Verlag:
Riva Verlag, Riva Aug 2020
(2020)
ISBN 10: 3742313460
ISBN 13: 9783742313461
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Taschenbuch
Anzahl: 3
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Buchbeschreibung Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Dieses Buch macht dich zum besseren GamerDu willst deine Gaming-Skills nachhaltig verbessern, damit du schneller reagieren, besser zielen und dich länger konzentrieren kannst Die E-Sport-Experten Stefanie Knoll und Felix Wachholz zeigen dir, warum Out-Game-Training so wichtig für deine In-Game-Performance ist und worauf es dabei ankommt: Körperliche Fitness, mentale Stärke und ausreichend Regeneration sind essenziell, um über mehrere Stunden fokussiert zu gamen und beschwerde- und verletzungsfrei zu bleiben. Ihr Fitnessprogramm hilft dir, deinen Körper optimal auf die Herausforderungen im E-Sport und Gaming vorzubereiten und deine koordinativen und visuellen Fähigkeiten zu steigern, um maximal erfolgreich zu spielen. Mit über 90 Übungen trainierst du neben Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit Fertigkeiten wie Reaktionsschnelligkeit, Koordination, Orientierungsfähigkeit, peripheres Sehen und Geschicklichkeit. So holst du alles aus deinem Game raus egal ob für Shooter, Sportsimulationen, Echtzeitstrategiespiele oder Fighting Games!. Artikel-Nr. 9783742313461
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E-Sport-Fitness
Verlag:
Münchner Verlagsgruppe GmbH
(2020)
ISBN 10: 3742313460
ISBN 13: 9783742313461
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Softcover
Anzahl: 3
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Buchbeschreibung Zustand: New. Stefanie Knoll ist Sport- und Wirtschaftswissenschaftlerin. Sie arbeitet als Projekt- und Ausbildungskoordinatorin bei einem oesterreichischen Sportdachverband, ist Obfrau des Sportvereins NatWork und als Trainerin im Jugend- und Betriebssport taetig. Gemeins. Artikel-Nr. 370254666
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