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Inhaltsangabe
Stress muss uns weder den letzten Nerv noch die Gesundheit rauben. Er kann sogar Spaß machen, denn Stress lässt sich in positive Energie umwandeln! Zuerst kommt es jedoch darauf an, den eigenen "Stress-Typ" zu erkennen. Auf dieser Grundlage vermittelt H.A. Willberg zahlreiche leicht umsetzbare und individuelle Tipps, um den Alltagsstress zu bewältigen. Außerdem geht er auf stressbedingte Krankheiten ein und erläutert, wie man ihnen vorbeugen kann.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Hans-Arved Willberg; Jahrgang 1955, Theologe M.A. (Biblische Theologie) und M.Th. (Praktische Theologie), Philosoph M.A. (Philosophie im europäischen Kontext). Er leitet das Institut für Seelsorgeausbildung (ISA) und ist selbstständig als Rational-Emotiver Verhaltenstherapeut (DIREKT) und Pastoraltherapeut, Trainer, Coach und Dozent mit den Schwerpunkten Burnoutprävention und Paarberatung sowie als Buchautor tätig. Er hat mehr als 25 Bücher und zahlreiche Zeitschriftenartikel geschrieben.
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- VerlagBoD - Books on Demand
- Erscheinungsdatum2015
- ISBN 10 3738645152
- ISBN 13 9783738645156
- EinbandTapa blanda
- SpracheDeutsch
- Auflage1
- Anzahl der Seiten162
- Kontakt zum HerstellerNicht verfügbar
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Mach das Beste aus dem Stress: Wie Sie Ihr Leben ins Gleichgewicht bringen (German Edition)
Anbieter: Ria Christie Collections, Uxbridge, Vereinigtes Königreich
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Zustand: New. In. Artikel-Nr. ria9783738645156_new
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Mach das Beste aus dem Stress : Wie Sie Ihr Leben ins Gleichgewicht bringen
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Druck auf Anfrage Neuware - Printed after ordering - Stress muss uns weder den letzten Nerv noch die Gesundheit rauben. Er kann sogar Spaß machen, denn Stress lässt sich in positive Energie umwandeln! Zuerst kommt es jedoch darauf an, den eigenen 'Stress-Typ' zu erkennen. Auf dieser Grundlage vermittelt H.A. Willberg zahlreiche leicht umsetzbare und individuelle Tipps, um den Alltagsstress zu bewältigen. Außerdem geht er auf stressbedingte Krankheiten ein und erläutert, wie man ihnen vorbeugen kann. Artikel-Nr. 9783738645156
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Mach das Beste aus dem Stress | Wie Sie Ihr Leben ins Gleichgewicht bringen
Anbieter: preigu, Osnabrück, Deutschland
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Mach das Beste aus dem Stress | Wie Sie Ihr Leben ins Gleichgewicht bringen | Hans-Arved Willberg | Taschenbuch | 160 S. | Deutsch | 2015 | Books on Demand GmbH | EAN 9783738645156 | Verantwortliche Person für die EU: BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, 22848 Norderstedt, info[at]bod[dot]de | Anbieter: preigu. Artikel-Nr. 104204571
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