Buchbeschreibung Buch. Zustand: Neu. Neuware - Gesundheit neu denken: die Heilkraft des WaldesWas brauchen wir, um gesund zu sein Wie k�nnen wir mit der richtigen Ern�hrung, Achtsamkeit und den heilenden Kr�ften der Natur unser Immunsystem st�rken In seinem Buch �Kerngesund mit der Kraft des Waldes� kombiniert Maximilian Moser neueste Forschungsergebnisse und �berliefertes Wissen und stellt dabei den Wald in den Mittelpunkt - schlie�lich ist er nicht nur ein Erholungsort, sondern ein wissenschaftlich best�tigtes Gesundheitsprogramm.- Ganzheitliche Perspektive: Was hat der Wald mit unserer Gesundheit, unserem sozialen Umfeld und der Zukunft unserer Gesellschaft zu tun - Bewegung, ein positives soziales Umfeld, ausgewogene Ern�hrung: Was sind die Bausteine der Gesundheit - Krankheiten vorbeugen ohne Arztkosten: So aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskr�fte!- Holz und Wald - so profitieren wir davon: Studien zu Agroforestry und Waldbaden im internationalen Vergleich- Das Wald-Gesundheitsprogramm: Gesundheit und Wohlbefinden durch ein Leben im Einklang mit der NaturWaldmedizin - ein Gewinn f�r Mensch und NaturSchon in seinem ersten Buch �Die Kraft der Zirbe� konnte Maximilian Moser die au�ergew�hnlichen Eigenschaften des Hightech Naturmaterials Holz eindr�cklich pr�sentieren. Nun erweitert er den Blick auf den Gesamtkontext des Waldes. Er zeigt, welchen Beitrag der Wald f�r unser k�rperliches Wohlbefinden leisten kann und wie unser Organismus dadurch gesund und fit wird. Dieses Sachbuch ist ein Pl�doyer f�r Lebensfreude und Naturverbundenheit und ein Aufruf zu mehr Achtsamkeit im Umgang mit der Natur. Denn wir k�nnen den Wald nur dann in seinem vollen Potenzial nutzen, wenn wir nachhaltig und bewusst mit seinen Rohstoffen und seiner Heilkraft umgehen!. Artikel-Nr. 9783710402449

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