Taekwondo: Mit der fernöstlichen Kampfkunst Körper und Geist in Einklang bringen. Hyong 1-6 Übungsbuch

 
9783708804859: Taekwondo: Mit der fernöstlichen Kampfkunst Körper und Geist in Einklang bringen. Hyong 1-6 Übungsbuch
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Das traditionelle, aus Korea stammende Taekwondo ist mehr als nur Sport oder Selbstverteidigung. Es ist eine Ausbildung nahezu aller Bewegungsmöglichkeiten des Körpers. Es verbindet Körper und Geist und weckt neben den physischen auch psychische und geistige Ressourcen. Man lernt seine Gedanken zu beherrschen, sich auf ein Ziel zu konzentrieren, seine Ängste und Schwächen anzunehmen und sie zu überwinden. Wichtige Grundbausteine sind die so genannten Hyongs (Bewegungsformen gegen einen imaginären Gegner). Die ersten sechs Hyongs werden in diesem Übungsbuch erstmals Bild für Bild und Schritt für Schritt dargestellt.

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Andreas Held
Verlag: Kneipp Verlag
ISBN 10: 3708804856 ISBN 13: 9783708804859
Gebraucht Softcover Anzahl: 4
Anbieter
medimops
(Berlin, Deutschland)
Bewertung

Buchbeschreibung Kneipp Verlag. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M03708804856-V

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