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Inhaltsangabe
Leistungsfähig bleiben mit faktenbasierten Gesundheitsstrategien
Als Leistungsträger liefern Sie 24/7 mentale Höchstleistung: zunehmende Arbeitsverdichtung, Entscheidungsdauerfeuer und ASAP-isierung gekoppelt mit ständiger Erreichbarkeit und den Folgen von Globalisierung, sowie wirtschaftlichen und politischen Krisen. All das zehrt an Ihrer Energie. All das geht auf Kosten Ihrer Gesundheit. Um ein Auspowern zu vermeiden, ist ein wirkungsvolles, wissenschaftlich fundiertes Trainings- und Regenerationskonzept erforderlich, wie es im Leistungssport seit Jahren Standard ist. Daher bilden neueste Methoden und objektiv messbare Daten aus der Stressmedizin die Basis dieses Buches.
Erfahren Sie, wie Sie durch biochemische und biophysische Parameter Ihre Kraft und Regeneration qualitativ verbessern können, denn Fakten schaffen Sicherheit. Praxisnah und leicht verständlich informiert dieser Ratgeber mit Selbstchecks, Fallbeispielen und Praxistipps über die wichtigsten Gesundheitsgrundlagen für berufliche Peak Performance Situationen. Fundiertes Wissen, damit Sie neue Stärke tanken und zukünftige Herausforderungen wieder mit Gelassenheit meistern können.
Die Zielgruppen
Alle, von denen viel erwartet wird, die ein hohes Arbeitspensum zu bewältigen haben, und die langfristig erfolgreich bleiben wollen. Insbesondere Leistungsträger, sowie Führungskräfte und Geschäftsführer.
Gesundheit stärken. Leistungsfähigkeit sichern. Lebensqualität erhöhen.
Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Über die Autorin bzw. den Autor
Silvia Balaban berät und begleitet als Geschäftsführerin von REcalibration mit ihrem Team Unternehmen beim Ausbau von Betrieblichem Gesundheitsmanagement und gesundheitsfördernden Maßnahmen. Zudem führt die Dipl.-Wirtschaftspsychologin (FH) stressmedizinisch-orientierte Business Coachings auf objektiver Datenbasis durch und lehrt als Gesundheitsexpertin an der Deutschen Hochschule für Gesundheit und Sport.
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Leistungsfähig bleiben mit faktenbasierten Gesundheitsstrategien
Als Leistungsträger liefern Sie 24/7 mentale Höchstleistung: zunehmende Arbeitsverdichtung, Entscheidungsdauerfeuer und ASAP-isierung gekoppelt mit ständiger Erreichbarkeit und den Folgen von Globalisierung, sowie wirtschaftlichen und politischen Krisen. All das zehrt an Ihrer Energie. All das geht auf Kosten Ihrer Gesundheit. Um ein Auspowern zu vermeiden, ist ein wirkungsvolles, wissenschaftlich fundiertes Trainings- und Regenerationskonzept erforderlich, wie es im Leistungssport seit Jahren Standard ist. Daher bilden neueste Methoden und objektiv messbare Daten aus der Stressmedizin die Basis dieses Buches.
Erfahren Sie, wie Sie durch biochemische und biophysische Parameter Ihre Kraft und Regeneration qualitativ verbessern können, denn Fakten schaffen Sicherheit. Praxisnah und leicht verständlich informiert dieser Ratgeber mit Selbstchecks, Fallbeispielen und Praxistipps über die wichtigsten Gesundheitsgrundlagen für berufliche Peak Performance Situationen. Fundiertes Wissen, damit Sie neue Stärke tanken und zukünftige Herausforderungen wieder mit Gelassenheit meistern können.
Die Zielgruppen
Zur Autorin
Silvia Balaban berät und begleitet als Geschäftsführerin von REcalibration mit ihrem Team Unternehmen beim Ausbau von Betrieblichem Gesundheitsmanagement und gesundheitsfördernden Maßnahmen. Zudem führt die Dipl.-Wirtschaftspsychologin (FH) stressmedizinisch-orientierte Business Coachings auf objektiver Datenbasis durch und lehrt als Gesundheitsexpertin an der Deutschen Hochschule für Gesundheit und Sport.
Gesundheit stärken. Leistungsfähigkeit sichern.Lebensqualität erhöhen.
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Peak Performance halten (ger)
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Peak Performance halten: Wie Sie Ihre Gesundheit stärken und Leistungsfähigkeit sichern
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Peak Performance Halten
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Peak Performance halten: Wie Sie Ihre Gesundheit stärken und Leistungsfähigkeit sichern
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Peak Performance halten
ISBN 10: 3662615274
ISBN 13: 9783662615270
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Taschenbuch
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Leistungsfähig bleiben mit faktenbasierten GesundheitsstrategienAls Leistungsträger liefern Sie 24/7 mentale Höchstleistung: zunehmende Arbeitsverdichtung, Entscheidungsdauerfeuer und ASAP-isierung gekoppelt mit ständiger Erreichbarkeit und den Folgen von Globalisierung, sowie wirtschaftlichen und politischen Krisen. All das zehrt an Ihrer Energie. All das geht auf Kosten Ihrer Gesundheit. Um ein Auspowern zu vermeiden, ist ein wirkungsvolles, wissenschaftlich fundiertes Trainings- und Regenerationskonzept erforderlich, wie es im Leistungssport seit Jahren Standard ist. Daher bilden neueste Methoden und objektiv messbare Daten aus der Stressmedizin die Basis dieses Buches.Erfahren Sie, wie Sie durch biochemische und biophysische Parameter Ihre Kraft und Regeneration qualitativ verbessern können, denn Fakten schaffen Sicherheit. Praxisnah und leicht verständlich informiert dieser Ratgeber mit Selbstchecks, Fallbeispielen und Praxistipps über die wichtigsten Gesundheitsgrundlagen für berufliche Peak Performance Situationen. Fundiertes Wissen, damit Sie neue Stärke tanken und zukünftige Herausforderungen wieder mit Gelassenheit meistern können.Die ZielgruppenAlle, von denen viel erwartet wird, die ein hohes Arbeitspensum zu bewältigen haben, und die langfristig erfolgreich bleiben wollen. Insbesondere Leistungsträger, sowie Führungskräfte und Geschäftsführer.Gesundheit stärken. Leistungsfähigkeit sichern. Lebensqualität erhöhen.Springer Verlag GmbH, Tiergartenstr. 17, 69121 Heidelberg 280 pp. Deutsch. Artikel-Nr. 9783662615270
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Peak Performance halten : Wie Sie Ihre Gesundheit stärken und Leistungsfähigkeit sichern
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Springer Berlin Heidelberg Jul 2023, 2023
ISBN 10: 3662615274
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Taschenbuch
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Druck auf Anfrage Neuware - Printed after ordering - Leistungsfähig bleiben mit faktenbasierten GesundheitsstrategienAls Leistungsträger liefern Sie 24/7 mentale Höchstleistung: zunehmende Arbeitsverdichtung,Entscheidungsdauerfeuer und ASAP-isierung gekoppelt mit ständiger Erreichbarkeit und denFolgen von Globalisierung, sowie wirtschaftlichen und politischen Krisen. All das zehrt an IhrerEnergie. All das geht auf Kosten Ihrer Gesundheit. Um ein Auspowern zu vermeiden, ist ein wirkungsvolles, wissenschaftlich fundiertes Trainings- und Regenerationskonzept erforderlich, wie es im Leistungssport seit Jahren Standard ist.Daher bilden neueste Methoden und objektiv messbare Daten aus der Stressmedizin die Basis dieses Buches.Erfahren Sie, wie Sie durch biochemische und biophysische Parameter Ihre Kraft und Regeneration qualitativ verbessern können, denn Fakten schaffen Sicherheit.Praxisnah und leicht verständlich informiert dieser Ratgeber mit Selbstchecks, Fallbeispielen und Praxistipps über die wichtigsten Gesundheitsgrundlagen für berufliche Peak PerformanceSituationen. Fundiertes Wissen, damit Sie neue Stärke tanken und zukünftige Herausforderungen wieder mit Gelassenheit meistern können.Die ZielgruppenAlle, von denen viel erwartet wird, die ein hohes Arbeitspensum zu bewältigen haben, und dielangfristig erfolgreich bleiben wollen. Insbesondere Leistungsträger, sowie Führungskräfte undGeschäftsführer.Gesundheit stärken. Leistungsfähigkeit sichern. Lebensqualität erhöhen. Artikel-Nr. 9783662615270
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