Verwandte Artikel zu Angst bewältigen: Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie
- VerlagSpringer-Verlag Berlin and Heidelberg GmbH & Co. K
- Erscheinungsdatum2020
- ISBN 10 366261121X
- ISBN 13 9783662611210
- EinbandTapa blanda
- SpracheDeutsch
- Anzahl der Seiten143
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Angst bewältigen : Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie
Verlag:
Springer Berlin Heidelberg Jun 2020, 2020
ISBN 10: 366261121X
ISBN 13: 9783662611210
Neu
Taschenbuch
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Taschenbuch. Zustand: Neu. Druck auf Anfrage Neuware - Printed after ordering - Dieser Ratgeber hilft Betroffenen, den Teufelskreis aus Angst und Vermeidung zu durchbrechen - er leitet zur Selbsthilfe an und gibt Tipps, an wen man sich wenden kann, wenn man sich Selbsthilfe nicht zutraut oder wenn man Unterstützung in Selbsthilfegruppen sucht.Panikartige Ängste sind enorm verbreitet. Die Angstzustände sind verbunden mit meist heftigen körperlichen Reaktionen wie Schwindel, Herzklopfen oder Schweißausbrüchen. Sie quälen und schränken Betroffene zusehends ein. Angstpatientinnen und -patienten bringen im Laufe der Zeit immer mehr Situationen mit ihren Angstzuständen in Verbindung und vermeiden sie. Ein Teufelskreis, der sich aber mit Hilfe verhaltenstherapeutischen Wissens und Trainings auflösen lässt.Der Ratgeber ist von einer erfahrenen Therapeutin verständlich und motivierend geschrieben. Fallbeispiele zeigen Möglichkeiten auf, Panikattacken besser in den Griff zu bekommen. Gut strukturiert und übersichtlich - mit vielen Beispielen; wichtige Inhalte und Tipps sind hervorgehoben.Aus dem Inhalt:Zum Verständnis von Angst - Bewältigung der Angst - Materialien zur Selbsthilfe.Die Autorin:Dr. Sigrun Schmidt-Traub, Diplom-Psychologin und -Soziologin, Verhaltenstherapeutin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit über 30-jähriger ambulanter Erfahrung in eigener Praxis. Heute in der Ausbildung von angehenden Verhaltenstherapeuten als Dozentin und Supervisorin tätig. Verfasserin von zahlreichen Selbsthilfe- und Lehrbüchern zum Thema Angststörungen. Artikel-Nr. 9783662611210
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Angst bewaeltigen
Verlag:
Springer Berlin Heidelberg, 2020
ISBN 10: 366261121X
ISBN 13: 9783662611210
Neu
Kartoniert / Broschiert
Anbieter: moluna, Greven, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Kartoniert / Broschiert. Zustand: New. Selbsthilfe bei Platzangst und Panik einfach und nachvollziehbar erklaert Wirkungsvolle Massnahmen, um den Teufelskreis der Angststoerung zu durchbrechen Fallbeispiele und Serviceteil aktuell und uebersichtlich . Artikel-Nr. 371096655
Anzahl: Mehr als 20 verfügbar
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Angst bewältigen | Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie
Anbieter: preigu, Osnabrück, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Taschenbuch. Zustand: Neu. Angst bewältigen | Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie | Sigrun Schmidt-Traub | Taschenbuch | XI | Deutsch | 2020 | Springer-Verlag GmbH | EAN 9783662611210 | Verantwortliche Person für die EU: Springer Verlag GmbH, Tiergartenstr. 17, 69121 Heidelberg, juergen[dot]hartmann[at]springer[dot]com | Anbieter: preigu. Artikel-Nr. 118368989
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