GEOkompakt Die Heilkraft der Bewegung

ISBN 13: 9783652002288

GEOkompakt Die Heilkraft der Bewegung

 
9783652002288: GEOkompakt Die Heilkraft der Bewegung

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1.

Verlag: Gruner + Jahr, (2013)
ISBN 10: 3652002288 ISBN 13: 9783652002288
Gebraucht Taschenbuch Anzahl: 1
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Antiquariat Armebooks
(Frankfurt am Main, Deutschland)
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Buchbeschreibung Gruner + Jahr, 2013. Taschenbuch. Buchzustand: Gut. 155 Seiten Magazine WB-XXSO-E57C Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 458. Artikel-Nr. 183461

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Peter-Matthias Gaede
Verlag: Gruner & Jahr (2013)
ISBN 10: 3652002288 ISBN 13: 9783652002288
Gebraucht Broschiert Anzahl: 1
Anbieter
AHA-BUCH
(Einbeck, Deutschland)
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Buchbeschreibung Gruner & Jahr, 2013. Broschiert. Buchzustand: Gebraucht. Gebraucht - Sehr gut SG - leichte Beschädigungen oder Verschmutzungen, ungelesenes Mängelexemplar, gestempelt, Versand Büchersendung - Unser Körper ist zu Höchstleistungen fähig, doch er hat einen Nachteil: Er muss ständig bewegt werden, sonst droht der allmähliche Verfall. Die Redaktion von GEOkompakt beschreibt in der jüngsten Ausgabe dieser Heftreihe, auf welche Weise sich der Mensch am besten sportlich ertüchtigt, um genau diesen Niedergang zu vermeiden. Sie bereitet auf, wie Anfänger und Fortgeschrittene die für sie richtige Disziplin wie auch das gesunde Maß an Bewegung finden - und mit welchen Tricks sie sich zum Sport motivieren können. Sie erzählt zudem, weshalb sich unsere Urahnen zu den besten Dauerläufern der Erde entwickelten und wie dies die Evolution zum Homo sapiens womöglich entscheidend voranbrachte. Sie zeigt auf, welch formidabler Gleichgewichtssinn uns jeden Tag davor bewahrt, die Balance zu verlieren und wie er sich sogar mit einfachen Übungen schulen lässt. Und sie widmet sich dem wohl erstaunlichsten Aspekt der körperlichen Verausgabung: dass sie nämlich Krankheiten vermeiden hilft oder Leiden gar kurieren kann. Alles über die positive Wirkung der Bewegung: in der dieser Ausgabe von GEOkompakt. 155 pp. Deutsch. Artikel-Nr. INF1000370925

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