Innenbilder: Imagination in der Therapie und als Selbsthilfe

 
9783608890150: Innenbilder: Imagination in der Therapie und als Selbsthilfe
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Arnold A. Lazarus
Verlag: Klett-Cotta Verlag Mrz 2006 (2006)
ISBN 10: 3608890157 ISBN 13: 9783608890150
Neu Taschenbuch Anzahl: 1
Anbieter
AHA-BUCH GmbH
(Einbeck, Deutschland)
Bewertung
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Buchbeschreibung Klett-Cotta Verlag Mrz 2006, 2006. Taschenbuch. Buchzustand: Neu. 10x460x17 mm. Neuware - Innere Vorstellungen und Bilder können das seelische Wohlbefinden, das Selbstwertgefühl und das Auftreten eines Menschen wesentlich beeinflussen. Der bekannte Verhaltenstherapeut Arnold Lazarus zeigt, wie man Schritt für Schritt die eigene Vorstellungskraft einsetzen und entwickeln kann, z. B., um Rauch-, Eß- und Trinkgewohnheiten besser unter Kontrolle zu bekommen, um mit Ängsten und Depressionen besser fertig zu werden oder die eigene Kreativität zu steigern. 144 pp. Deutsch. Artikel-Nr. 9783608890150

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