Verwandte Artikel zu Rewild Your Nervous System: Escaping Concrete Stress:...
Rewild Your Nervous System: Escaping Concrete Stress: Discharging hypervigilance hum, exhaustion fog, and trapped agitation - Softcover
Inhaltsangabe
Concrete landscapes amp up the nervous system's hum—hypervigilance from noise, fog from confinement, agitation from pace. This book offers nature immersion practices to discharge overload, from park breathwork to soil rituals, tailored for escape without wilderness treks. It validates the exhaustion of urban survival, meeting you with compassionate rewilding steps. Rewilding exercises like leaf-noticing, wind-sensing, and bare-skin earth contact recalibrate the body, easing fog through sensory reset. Each invites wildness into daily gaps, transforming stress into regulated flow. This guide builds lasting resilience, rooting you amid the grind.
Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Über die Autorin bzw. den Autor
Author of English-language books on self-mastery, economic strategies, and historical shifts. Ethan bridges eras to deliver strategies that foster enduring success and fulfillment.
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Suchergebnisse für Rewild Your Nervous System: Escaping Concrete Stress:...
Foto des Verkäufers
Rewild Your Nervous System: Escaping Concrete Stress : Discharging hypervigilance hum, exhaustion fog, and trapped agitation.DE
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Taschenbuch. Zustand: Neu. Druck auf Anfrage Neuware - Printed after ordering - Concrete landscapes amp up the nervous system's hum-hypervigilance from noise, fog from confinement, agitation from pace. This book offers nature immersion practices to discharge overload, from park breathwork to soil rituals, tailored for escape without wilderness treks. It validates the exhaustion of urban survival, meeting you with compassionate rewilding steps.Rewilding exercises like leaf-noticing, wind-sensing, and bare-skin earth contact recalibrate the body, easing fog through sensory reset. Each invites wildness into daily gaps, transforming stress into regulated flow. This guide builds lasting resilience, rooting you amid the grind. Artikel-Nr. 9783565352524
Neu kaufen
EUR 20,99
EUR 35,00 Versand
Versand von Deutschland nach USA
Versand von Deutschland nach USA
Anzahl: 2 verfügbar
Foto des Verkäufers
Rewild Your Nervous System: Escaping Concrete Stress | Discharging hypervigilance hum, exhaustion fog, and trapped agitation.DE
Anbieter: preigu, Osnabrück, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Taschenbuch. Zustand: Neu. Rewild Your Nervous System: Escaping Concrete Stress | Discharging hypervigilance hum, exhaustion fog, and trapped [.] | Ethan Caldwell | Taschenbuch | Englisch | epubli | EAN 9783565352524 | Verantwortliche Person für die EU: Neopubli GmbH (Imprint: epubli), Köpenicker Str. 154a, 10997 Berlin, produktsicherheit[at]epubli[dot]com | Anbieter: preigu. Artikel-Nr. 134920899
Neu kaufen
EUR 20,99
EUR 70,00 Versand
Versand von Deutschland nach USA
Versand von Deutschland nach USA
Anzahl: 5 verfügbar