Nimm dein Herz in die Hand. Wege aus der Angst - Hardcover

 
9783550075445: Nimm dein Herz in die Hand. Wege aus der Angst
Hardcover
ISBN 10: 3550075448 ISBN 13: 9783550075445

Inhaltsangabe

Fünfzehn Prozent deutscher Erwachsener leiden unter krankhaften Formen von Angst. Sie haben Herzbeschwerden, deren Ursache kein Arzt findet, geraten vor roten Ampeln in Panik oder trauen sich nicht mehr in den Supermarkt. Doch Angst kann sich auch indirekter zeigen: in Bindungsunfähigkeit, Alkoholproblemen, Hyperaktivismus, Entscheidungsunfähigkeit und einem negativen Blick auf die Welt.

Das erfolgreiche Autorenteam Michael Stark und Peter Sandmeyer hat in seinem Buch zu einem neuen Umgang mit dem Thema Angst gefunden. Anders als in einem klassischen Ratgeber erzählen sie die Geschichte einer gemeinsamen Bergtour von Menschen, die alle auf unterschiedliche Weise mit Ängsten zu kämpfen haben. Die Erlebnisse in der Natur, die Beschwernisse des Weges und die Interaktion in der Gruppe werden zu einer parabelhaften Geschichte verknüpft, in der exemplarische Schicksale, aufschlussreiche Bilder sowie nützliche Übungen und Ratschläge wie beiläufig vermittelt werden.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Erscheinungsdatum
2004
ISBN 10 
3550075448
ISBN 13 
9783550075445
Einband
Gebundene Ausgabe
Auflage
1
Anzahl der Seiten
202
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Heinrich Kopp GmbH
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63796
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Vorgestellte Ausgabe

ISBN 10:  3548368190 ISBN 13:  9783548368191
Verlag: Ullstein Taschenbuchvlg., 2006
Softcover