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Selbstbewusstsein trainieren für Dummies - Softcover

 
9783527718290: Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

Inhaltsangabe

Nobody is perfect - man muss nicht ohne Fehler sein, um ein glückliches Leben zu führen, sondern ein gesundes Selbstbewusstsein haben. Dieser praktische Ratgeber, verfasst von zwei Kognitiven Verhaltenstherapeuten, erklärt Ihnen, welche Bedeutung Selbstbewusstsein in Ihrem Leben hat und wie Sie Ihren eigenen Wert (wieder)entdecken. Die Autoren zeigen Ihnen, wie Sie sich realistische Ziele setzen, Ihr Selbstbewusstsein stärken und Ihr Leben genießen.

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Über die Autorin bzw. den Autor

Rhena Branch und Rob Willson sind Kognitive Verhaltenstherapeuten und haben auch »Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies« verfasst. Sie eröffneten nach ihrer Tätigkeit am renommierten Londoner Priory-Krankenhaus eine eigene Praxis und bilden neben ihrer praktischen Tätigkeit auch Therapeuten aus.

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Taschenbuch. Zustand: Neu. Selbstbewusstsein trainieren für Dummies | Rhena Branch (u. a.) | Taschenbuch | für Dummies | 352 S. | Deutsch | 2021 | Wiley-VCH GmbH | EAN 9783527718290 | Verantwortliche Person für die EU: Wiley-VCH GmbH, Boschstr. 12, 69469 Weinheim, product-safety[at]wiley[dot]com | Anbieter: preigu. Artikel-Nr. 119285015

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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Nobody is perfect - man muss nicht ohne Fehler sein, um ein glückliches Leben zu führen, sondern ein gesundes Selbstbewusstsein haben. Dieser praktische Ratgeber, verfasst von zwei Kognitiven Verhaltenstherapeuten, erklärt Ihnen, welche Bedeutung Selbstbewusstsein in Ihrem Leben hat und wie Sie Ihren eigenen Wert (wieder)entdecken. Die Autoren zeigen Ihnen, wie Sie sich realistische Ziele setzen, Ihr Selbstbewusstsein stärken und Ihr Leben genießen.Wiley-VCH GmbH, Boschstr. 12, 69469 Weinheim 342 pp. Deutsch. Artikel-Nr. 9783527718290

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Paperback. Zustand: Brand New. 2nd edition. 336 pages. German language. 9.45x6.93x0.75 inches. In Stock. Artikel-Nr. __352771829X

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